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Vegetable protein

Macro

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	330 KCAL	Eiweiß	54.4g
Fette	2.4g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Vegetable protein

330 kcal B: 54.4g T: 2.4g W: 0g 16.4g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

330 kcal

Eiweiß

54.4g

Fette

2.4g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Vegetable protein

330 kcal B: 54.4g T: 2.4g W: 0g 16.4g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 11 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

330 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1624.2 kj

Nährstoff

Protein

54.4 g

Nährstoff

Carbohydrates

28.2 g

Nährstoff

Sugars

4.8 g

Nährstoff

Fat

2.4 g

Nährstoff

Saturated fat

0.76 g

Nährstoff

Fiber

16.4 g

Nährstoff

Salt

0.28 g

Nährstoff

Sodium

0.11 mg

Nährstoff

Iron

0.01 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	330 kcal	-
Energy (kJ)	-	1624.2 kj	-
Protein	-	54.4 g	-
Carbohydrates	-	28.2 g	-
Sugars	-	4.8 g	-
Fat	-	2.4 g	-
Saturated fat	-	0.76 g	-
Fiber	-	16.4 g	-
Salt	-	0.28 g	-
Sodium	-	0.11 mg	-
Iron	-	0.01 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (54.4 g), Fett (2.4 g) und Ballaststoffe (16.4 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 4.8 g Bremsende Ballaststoffe: 16.4 g

Inhaltsstoffe

Soybean Meal, Natural Colour (Caramel 1). ①As part of a healthy balanced diet Allergen Advice Contains: Soybeans. May be present: Gluten. 20 S Storage Instructions 05 Store in a co dry place Made in Australia fro