Vanilla whey isolate protein supplements, vanilla

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Vanilla whey isolate protein supplements, vanilla

Vanilla whey isolate protein supplements, vanilla

Brand EN

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	393 KCAL	Eiweiß	71.43g
Fette	3.57g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Vanilla whey isolate protein supplements, vanilla

393 kcal B: 71.4g T: 3.6g W: 0g 3.6g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

393 kcal

Eiweiß

71.4g

Fette

3.6g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Vanilla whey isolate protein supplements, vanilla

393 kcal B: 71.4g T: 3.6g W: 0g 3.6g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 13 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

393 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1644 kj

Nährstoff

Protein

71.43 g

Nährstoff

Carbohydrates

17.86 g

Nährstoff

Sugars

10.71 g

Nährstoff

Fat

3.57 g

Nährstoff

Fiber

3.6 g

Nährstoff

Salt

0.8 g

Nährstoff

Sodium

0.32 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.02 mg

Nährstoff

Calcium

0.36 mg

Nährstoff

Potassium

0.5 mg

Nährstoff

Phosphorus

0.36 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	393 kcal	-
Energy (kJ)	-	1644 kj	-
Protein	-	71.43 g	-
Carbohydrates	-	17.86 g	-
Sugars	-	10.71 g	-
Fat	-	3.57 g	-
Fiber	-	3.6 g	-
Salt	-	0.8 g	-
Sodium	-	0.32 mg	-
Cholesterol	-	0.02 mg	-
Calcium	-	0.36 mg	-
Potassium	-	0.5 mg	-
Phosphorus	-	0.36 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (71.4 g), Fett (3.6 g) und Ballaststoffe (3.6 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 10.7 g Bremsende Ballaststoffe: 3.6 g

Inhaltsstoffe

Provon whey protein isolate (produced by the patented cfm - cross flow microfiltration method), crystalline fructose, non-gmo lecithin, inulin fiber, luo han guo fruit extract, natural vanilla flavors, fine sea salt.