1 Foto

Startseite
Tortoise green tea

Tortoise green tea

Brand EN

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	429 KCAL	Eiweiß	3.57g
Fette	10.71g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Tortoise green tea

429 kcal B: 3.6g T: 10.7g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

429 kcal

Eiweiß

3.6g

Fette

10.7g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Tortoise green tea

429 kcal B: 3.6g T: 10.7g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

🔍

Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 28 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

429 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1731.96 kj

Nährstoff

Protein

3.57 g

Nährstoff

Carbohydrates

75 g

Nährstoff

Sugars

64.29 g

Nährstoff

Added sugars

71.46 g

Nährstoff

Fat

10.71 g

Nährstoff

Saturated fat

7.14 g

Nährstoff

Salt

0.22 g

Nährstoff

Sodium

0.09 mg

Nährstoff

Beta-carotene

0 mcg

Nährstoff

Vitamin D3

0 mcg

Nährstoff

Vitamin E (Tocopherol)

0 mg

Nährstoff

Vitamin B1 (Thiamin)

0 mg

Nährstoff

Vitamin B2 (Riboflavin)

0 mg

Nährstoff

Vitamin PP (Niacin)

0 mg

Nährstoff

Pantothenic acid

0 mg

Nährstoff

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0 mg

Nährstoff

Vitamin B9 (Folate)

0 mcg

Nährstoff

Calcium

0.18 mg

Nährstoff

Magnesium

0 mg

Nährstoff

Zinc

0 mg

Nährstoff

Potassium

0.42 mg

Nährstoff

Phosphorus

0 mg

Nährstoff

Selenium

0 mcg

Nährstoff

Iodine

0 mcg

Nährstoff

Copper

0 mg

Nährstoff

Manganese

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	429 kcal	-
Energy (kJ)	-	1731.96 kj	-
Protein	-	3.57 g	-
Carbohydrates	-	75 g	-
Sugars	-	64.29 g	-
Added sugars	-	71.46 g	-
Fat	-	10.71 g	-
Saturated fat	-	7.14 g	-
Salt	-	0.22 g	-
Sodium	-	0.09 mg	-
Beta-carotene	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Vitamin E (Tocopherol)	-	0 mg	-
Vitamin B1 (Thiamin)	-	0 mg	-
Vitamin B2 (Riboflavin)	-	0 mg	-
Vitamin PP (Niacin)	-	0 mg	-
Pantothenic acid	-	0 mg	-
Vitamin B6 (Pyridoxine)	-	0 mg	-
Vitamin B9 (Folate)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.18 mg	-
Magnesium	-	0 mg	-
Zinc	-	0 mg	-
Potassium	-	0.42 mg	-
Phosphorus	-	0 mg	-
Selenium	-	0 mcg	-
Iodine	-	0 mcg	-
Copper	-	0 mg	-
Manganese	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (3.6 g), Fett (10.7 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 64.3 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Cane sugar, coconut oil, corn syrup solids, honey granules, green tea powder (5%), sodium caseinate (a milk derivative), natural flavors, ground cinnamon, natural spice blend, emulsifier (mono - and diglycerides), stabilizer (dipotassium phosphate), emulsifier (soy lecithin).