1 Foto

Startseite
Thick Sliced Corned Beef

Thick Sliced Corned Beef

Asda

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	197 KCAL	Eiweiß	27g
Fette	9.3g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Thick Sliced Corned Beef

197 kcal B: 27g T: 9.3g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

197 kcal

Eiweiß

27g

Fette

9.3g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Thick Sliced Corned Beef

197 kcal B: 27g T: 9.3g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

🔍

Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 10 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

197 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

830.3 kj

Nährstoff

Protein

27 g

Nährstoff

Carbohydrates

1.6 g

Nährstoff

Sugars

1 g

Nährstoff

Added sugars

0.5 g

Nährstoff

Fat

9.3 g

Nährstoff

Saturated fat

4.6 g

Nährstoff

Salt

1.6 g

Nährstoff

Sodium

0.64 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	197 kcal	-
Energy (kJ)	-	830.3 kj	-
Protein	-	27 g	-
Carbohydrates	-	1.6 g	-
Sugars	-	1 g	-
Added sugars	-	0.5 g	-
Fat	-	9.3 g	-
Saturated fat	-	4.6 g	-
Salt	-	1.6 g	-
Sodium	-	0.64 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (27 g), Fett (9.3 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

pre Beef*, Salt, Sugar, Preservative (Sodium Nitrite). *Made with 120g of beef per 100g of finished product. Packaged in a protective atmosphere. NO ARTIFICIAL COLOURS OR FLAVOURS.