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The Cheesapeno

Lowes Foods

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	250 KCAL	Eiweiß	16.07g
Fette	17.86g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

The Cheesapeno

250 kcal B: 16.1g T: 17.9g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

250 kcal

Eiweiß

16.1g

Fette

17.9g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

The Cheesapeno

250 kcal B: 16.1g T: 17.9g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 12 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

250 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1046 kj

Nährstoff

Protein

16.07 g

Nährstoff

Carbohydrates

3.57 g

Nährstoff

Sugars

1.79 g

Nährstoff

Fat

17.86 g

Nährstoff

Saturated fat

7.14 g

Nährstoff

Salt

2.59 g

Nährstoff

Sodium

1.04 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.06 mg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.03 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	250 kcal	-
Energy (kJ)	-	1046 kj	-
Protein	-	16.07 g	-
Carbohydrates	-	3.57 g	-
Sugars	-	1.79 g	-
Fat	-	17.86 g	-
Saturated fat	-	7.14 g	-
Salt	-	2.59 g	-
Sodium	-	1.04 mg	-
Cholesterol	-	0.06 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.03 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (16.1 g), Fett (17.9 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1.8 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Pork, water, seasoning (hydrolyzed soy protein, salt, corn syrup solids, dextrose, monosodium glutamate, hydrolyzed whey protein, ascorbic acid, spices, sodium citrate, spice extractives), pasteurized process cheddar cheese (cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes) cream, sodium phosphate, salt, sorbic acid (preservative), apo carotenal and beta carotene coloring), beef, jalapeno peppers salt, sodium nitrite, dextrose, red #3.