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Smooth spreadable pate

Smooth spreadable pate

Sainsbury's

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	201 KCAL	Eiweiß	10.7g
Fette	15.9g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Smooth spreadable pate

201 kcal B: 10.7g T: 15.9g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

201 kcal

Eiweiß

10.7g

Fette

15.9g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Smooth spreadable pate

201 kcal B: 10.7g T: 15.9g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 10 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

201 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

834.8 kj

Nährstoff

Protein

10.7 g

Nährstoff

Carbohydrates

3.8 g

Nährstoff

Sugars

2.3 g

Nährstoff

Added sugars

0.6 g

Nährstoff

Fat

15.9 g

Nährstoff

Saturated fat

4.9 g

Nährstoff

Salt

1.7 g

Nährstoff

Sodium

0.68 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	201 kcal	-
Energy (kJ)	-	834.8 kj	-
Protein	-	10.7 g	-
Carbohydrates	-	3.8 g	-
Sugars	-	2.3 g	-
Added sugars	-	0.6 g	-
Fat	-	15.9 g	-
Saturated fat	-	4.9 g	-
Salt	-	1.7 g	-
Sodium	-	0.68 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (10.7 g), Fett (15.9 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 2.3 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Pork Liver (40%), Water, Pork Fat, Pork (5%), Potato Starch, Pasteurised Free Range Egg, Cream (Cows' Milk), Pork Rind, Salt, Onion, Preservatives: Potassium Lactate, Sodium Nitrite; Cows' Milk Proteins, Dextrose, Gelling Agents: Guar Gum, Locust Bean Gum; Antioxidant: Ascorbic Acid; Spice Extracts (Pepper, Coriander, Nutmeg, Cardamom, Ginger, Paprika, Cinnamon, Chilli), Stabiliser: Carrageenan.