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Saucisses à croquer

Saucisses à croquer

Auchan

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	471 KCAL	Eiweiß	28g
Fette	39g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Saucisses à croquer

471 kcal B: 28g T: 39g W: 0g 0.5g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

471 kcal

Eiweiß

28g

Fette

39g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Saucisses à croquer

471 kcal B: 28g T: 39g W: 0g 0.5g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 11 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

471 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1952 kj

Nährstoff

Protein

28 g

Nährstoff

Carbohydrates

2.4 g

Nährstoff

Sugars

2.4 g

Nährstoff

Added sugars

5.27 g

Nährstoff

Fat

39 g

Nährstoff

Saturated fat

16 g

Nährstoff

Fiber

0.5 g

Nährstoff

Salt

4.6 g

Nährstoff

Sodium

1.84 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	471 kcal	-
Energy (kJ)	-	1952 kj	-
Protein	-	28 g	-
Carbohydrates	-	2.4 g	-
Sugars	-	2.4 g	-
Added sugars	-	5.27 g	-
Fat	-	39 g	-
Saturated fat	-	16 g	-
Fiber	-	0.5 g	-
Salt	-	4.6 g	-
Sodium	-	1.84 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (28 g), Fett (39 g) und Ballaststoffe (0.5 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 2.4 g Bremsende Ballaststoffe: 0.5 g

Inhaltsstoffe

Viande de porc (origine France) , sel, lactose (LAIT), dextrose, épices, ail conservateurs : nitrite de sodium, nitrate de potassium ferments. Enveloppe : collagène, glycérine, cellulose. 175g de viande de porc mis en oeuvre 100 g de produit. Traces éventuelles de noix et noisettes.