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Provedore Bratwurst

Provedore Bratwurst

Berg Smallgoods,Aldi

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	265 KCAL	Eiweiß	0g
Fette	23.7g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Provedore Bratwurst

265 kcal B: 0g T: 23.7g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

265 kcal

Eiweiß

Fette

23.7g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Provedore Bratwurst

265 kcal B: 0g T: 23.7g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 8 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

265.3 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1110 kj

Nährstoff

Carbohydrates

1 g

Nährstoff

Sugars

1 g

Nährstoff

Fat

23.7 g

Nährstoff

Saturated fat

9.1 g

Nährstoff

Salt

2.24 g

Nährstoff

Sodium

0.89 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	265.3 kcal	-
Energy (kJ)	-	1110 kj	-
Carbohydrates	-	1 g	-
Sugars	-	1 g	-
Fat	-	23.7 g	-
Saturated fat	-	9.1 g	-
Salt	-	2.24 g	-
Sodium	-	0.89 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (0 g), Fett (23.7 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

pork (82%), water, salt, seasonings [contains herbs and spices, natural flavours, preservative (223)] stabilisers (451,450), edible casing, contains spices (0,5%), pepper (0,2%) and marjoram (0,2%), contains sulphites manufactured meat,