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Protein One

Nutraone

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	398 KCAL	Eiweiß	73.394495412844g
Fette	6.1162079510703g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Protein One

398 kcal B: 73.4g T: 6.1g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

398 kcal

Eiweiß

73.4g

Fette

6.1g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Protein One

398 kcal B: 73.4g T: 6.1g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 9 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

397.55 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1663 kj

Nährstoff

Protein

73.39 g

Nährstoff

Carbohydrates

9.17 g

Nährstoff

Sugars

9.17 g

Nährstoff

Fat

6.12 g

Nährstoff

Saturated fat

3.06 g

Nährstoff

Salt

1.61 g

Nährstoff

Sodium

0.64 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	397.55 kcal	-
Energy (kJ)	-	1663 kj	-
Protein	-	73.39 g	-
Carbohydrates	-	9.17 g	-
Sugars	-	9.17 g	-
Fat	-	6.12 g	-
Saturated fat	-	3.06 g	-
Salt	-	1.61 g	-
Sodium	-	0.64 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (73.4 g), Fett (6.1 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 9.2 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Chocolate Sandwich Cookie Pieces [Unbleached Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate [Vitamin B1], Riboflavin [Vitamin B2], Folic Acid), Sugar, Palm and/or Canola Oil, Cocoa (processed with Alkali), High Fructose Corn Syrup, Leavening (Baking Soda and/or Calcium Phosphate), Salt, Soy Lecithin, Chocolate, Artificial Flavor], Natural and Artificial Flavors, Sodium Chloride, Gum Blend (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carrageenan), Sucralose, Acesulfame Potassium, FD&C Yellow #5, FD&C Blue #1