PRO Complex Whey Протеин Клубника со Сливками

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PRO Complex Whey Протеин Клубника со Сливками

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Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	379 KCAL	Eiweiß	78g
Fette	6g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

PRO Complex Whey Протеин Клубника со Сливками

379 kcal B: 78g T: 6g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

379 kcal

Eiweiß

78g

Fette

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

PRO Complex Whey Протеин Клубника со Сливками

379 kcal B: 78g T: 6g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 8 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

379 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1587 kj

Nährstoff

Protein

78 g

Nährstoff

Carbohydrates

4 g

Nährstoff

Sugars

1 g

Nährstoff

Fat

6 g

Nährstoff

Salt

0.4 g

Nährstoff

Sodium

0.16 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	379 kcal	-
Energy (kJ)	-	1587 kj	-
Protein	-	78 g	-
Carbohydrates	-	4 g	-
Sugars	-	1 g	-
Fat	-	6 g	-
Salt	-	0.4 g	-
Sodium	-	0.16 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (78 g), Fett (6 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Изолят сывороточного белка, концентрат молочного белка, яичный белок ароматизаторы натуральные, эмульгатор (соевый лецитин), загустители (капающая гуаровая камедь), соль, антиокислитель (аскорбиновая кислота), краситель, подсластите (сукралоза). Содержит подсластитель. Содержит сахара природного (естественного) происхождения