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Jumbo nacho cheeseburger

Jumbo nacho cheeseburger

Brand EN

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	269 KCAL	Eiweiß	11.34g
Fette	15.97g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Jumbo nacho cheeseburger

269 kcal B: 11.3g T: 16g W: 0g 2.1g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

269 kcal

Eiweiß

11.3g

Fette

16g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Jumbo nacho cheeseburger

269 kcal B: 11.3g T: 16g W: 0g 2.1g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

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30-60 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 16 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

269 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1125 kj

Nährstoff

Protein

11.34 g

Nährstoff

Carbohydrates

24.79 g

Nährstoff

Sugars

4.2 g

Nährstoff

Fat

15.97 g

Nährstoff

Saturated fat

5.46 g

Nährstoff

Trans fat

1.05 g

Nährstoff

Fiber

2.1 g

Nährstoff

Salt

1.01 g

Nährstoff

Sodium

0.4 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.03 mg

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.01 mg

Nährstoff

Calcium

0.08 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	269 kcal	-
Energy (kJ)	-	1125 kj	-
Protein	-	11.34 g	-
Carbohydrates	-	24.79 g	-
Sugars	-	4.2 g	-
Fat	-	15.97 g	-
Saturated fat	-	5.46 g	-
Trans fat	-	1.05 g	-
Fiber	-	2.1 g	-
Salt	-	1.01 g	-
Sodium	-	0.4 mg	-
Cholesterol	-	0.03 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.01 mg	-
Calcium	-	0.08 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (11.3 g), Fett (16 g) und Ballaststoffe (2.1 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 4.2 g Bremsende Ballaststoffe: 2.1 g

Inhaltsstoffe

Flamebroiled jalapeno beef patty: beef, water, textured vegetable protein (soy protein concentrate, caramel color), jalapeno peppers, seasoning (hydrolyzed corn protein, dextrose, salt, spices, dehydrated green and red bell peppers, artificial flavor, onion powder, spice extractive), sodium phosphates. sesame seed bun: enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, enzyme), water, sugar, soybean oil, sesame seeds, contains 2% or less of: yeast (yeast, sorbitan monostearate, ascorbic acid), salt, calcium propionate (preservative), monoglycerides with ascorbic acid and citric acid (antioxidants), calcium sulfate, enzymes, wheat starch, ascorbic acid. pasteurized process nacho cheese spread: cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), water, partially hydrogenated soybean oil, jalapeno peppers, sodium phosphate, casein, green bell pepper, red bell pepper, salt, sodium alginate, lactic acid, whey, maltodextrin, monosodium glutamate, tomato powder, onion powder, garlic powder, spices, nonfat dry milk, fd&c yellow #5, fd&c yellow #6, sorbic acid (preservative), artificial color, natural flavors.