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Fuet extra

Sol&Mar

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	401 KCAL	Eiweiß	25g
Fette	32g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Fuet extra

401 kcal B: 25g T: 32g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

401 kcal

Eiweiß

25g

Fette

32g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Fuet extra

401 kcal B: 25g T: 32g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 9 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

401 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1663 kj

Nährstoff

Protein

25 g

Nährstoff

Carbohydrates

2.1 g

Nährstoff

Sugars

1.9 g

Nährstoff

Fat

32 g

Nährstoff

Saturated fat

11 g

Nährstoff

Salt

4 g

Nährstoff

Sodium

1.6 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	401 kcal	-
Energy (kJ)	-	1663 kj	-
Protein	-	25 g	-
Carbohydrates	-	2.1 g	-
Sugars	-	1.9 g	-
Fat	-	32 g	-
Saturated fat	-	11 g	-
Salt	-	4 g	-
Sodium	-	1.6 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (25 g), Fett (32 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1.9 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Pork 90%, Lactose (_Milk_), Salt, Acidity Regulator (Sodium Lactate), _Milk_ Powder, Preservatives (Lactic Acid, Sodium Nitrite), Antioxidant (Sodium Ascorbate).