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Freybe, herb liver sausage

Freybe, herb liver sausage

Freybe

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	273 KCAL	Eiweiß	14.5g
Fette	21.8g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Freybe, herb liver sausage

273 kcal B: 14.5g T: 21.8g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

273 kcal

Eiweiß

14.5g

Fette

21.8g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Freybe, herb liver sausage

273 kcal B: 14.5g T: 21.8g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 14 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

273 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1140 kj

Nährstoff

Protein

14.5 g

Nährstoff

Carbohydrates

3.64 g

Nährstoff

Sugars

1.82 g

Nährstoff

Fat

21.8 g

Nährstoff

Saturated fat

8.18 g

Nährstoff

Trans fat

0.18 g

Nährstoff

Salt

2.27 g

Nährstoff

Sodium

0.91 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.13 mg

Nährstoff

Calcium

0.02 mg

Nährstoff

Iron

0.01 mg

Nährstoff

Potassium

0.23 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	273 kcal	-
Energy (kJ)	-	1140 kj	-
Protein	-	14.5 g	-
Carbohydrates	-	3.64 g	-
Sugars	-	1.82 g	-
Fat	-	21.8 g	-
Saturated fat	-	8.18 g	-
Trans fat	-	0.18 g	-
Salt	-	2.27 g	-
Sodium	-	0.91 mg	-
Cholesterol	-	0.13 mg	-
Calcium	-	0.02 mg	-
Iron	-	0.01 mg	-
Potassium	-	0.23 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (14.5 g), Fett (21.8 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1.8 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Pork, pork liver, water, salt, flavoring, hydrolyzed gelatin, dextrose, glucose, honey, sodium citrate, sugar vanillin, sodium erythorbate, sodium phosphate, sodium nitrite