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Elite 100% Whey

Dymatize

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	389 KCAL	Eiweiß	69.4g
Fette	8.33g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Elite 100% Whey

389 kcal B: 69.4g T: 8.3g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

389 kcal

Eiweiß

69.4g

Fette

8.3g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Elite 100% Whey

389 kcal B: 69.4g T: 8.3g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 13 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

389 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1630 kj

Nährstoff

Protein

69.4 g

Nährstoff

Carbohydrates

8.33 g

Nährstoff

Sugars

5.56 g

Nährstoff

Fat

8.33 g

Nährstoff

Saturated fat

5.56 g

Nährstoff

Salt

1.11 g

Nährstoff

Sodium

0.44 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.21 mg

Nährstoff

Calcium

0.39 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Nährstoff

Potassium

0.92 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	389 kcal	-
Energy (kJ)	-	1630 kj	-
Protein	-	69.4 g	-
Carbohydrates	-	8.33 g	-
Sugars	-	5.56 g	-
Fat	-	8.33 g	-
Saturated fat	-	5.56 g	-
Salt	-	1.11 g	-
Sodium	-	0.44 mg	-
Cholesterol	-	0.21 mg	-
Calcium	-	0.39 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.92 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (69.4 g), Fett (8.3 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 5.6 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

WHEY PROTEIN BLEND (WHEY PROTEIN CONCENTRATE, WHEY PROTEIN ISOLATE, HYDROLYZED WHEY PROTEIN CONCENTRATE), COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), LESS THAN 1% OF: NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SOY LECITHIN, POTASSIUM CHLORIDE, SALT, SUCRALOSE, ACESULFAME POTASSIUM, GUM BLEND (CELLULOSE GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN)