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Double Espresso

Seven Select

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	45 KCAL	Eiweiß	2.7g
Fette	0.676g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Double Espresso

45 kcal B: 2.7g T: 0.7g W: 0g 0.2g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

45 kcal

Eiweiß

2.7g

Fette

0.7g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Double Espresso

45 kcal B: 2.7g T: 0.7g W: 0g 0.2g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 16 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

45 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

189 kj

Nährstoff

Protein

2.7 g

Nährstoff

Carbohydrates

6.76 g

Nährstoff

Sugars

6.08 g

Nährstoff

Added sugars

2.7 g

Nährstoff

Fat

0.68 g

Nährstoff

Saturated fat

0.45 g

Nährstoff

Fiber

0.23 g

Nährstoff

Salt

0.15 g

Nährstoff

Sodium

0.06 mg

Nährstoff

Cholesterol

0 mg

Nährstoff

Vitamin B2 (Riboflavin)

0 mg

Nährstoff

Calcium

0.09 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Nährstoff

Potassium

0.1 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	45 kcal	-
Energy (kJ)	-	189 kj	-
Protein	-	2.7 g	-
Carbohydrates	-	6.76 g	-
Sugars	-	6.08 g	-
Added sugars	-	2.7 g	-
Fat	-	0.68 g	-
Saturated fat	-	0.45 g	-
Fiber	-	0.23 g	-
Salt	-	0.15 g	-
Sodium	-	0.06 mg	-
Cholesterol	-	0 mg	-
Vitamin B2 (Riboflavin)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.09 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.1 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (2.7 g), Fett (0.7 g) und Ballaststoffe (0.2 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 6.1 g Bremsende Ballaststoffe: 0.2 g

Inhaltsstoffe

COFFEE (COFFEE, WATER), SKIM MILK, SUGAR, CREAM, NATURAL FLAVORS, TAURINE, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), SODIUM PHOSPHATE, MALTODEXTRIN, SODIUM BICARBONATE, CALCIUM PHOSPHATE, DEXTROSE, PECTIN, GUAR GUM, CAFFEINE, NIACINAMIDE (MT. B3), GUARANA (PAULLINIA CUPANA) SEED EXTRACTIVE, PANAX GINSENG EXTRACT, SUCRALOSE, L-CARNITINE L-TARTRATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VIT. B6), RIBOFLAVIN (VIT.B2), VITAMIN A PALMITATE, SODIUM ASCORBATE (PRESERVATIVE), TOCOPHEROLS (PRESERVATIVE