Classic Swiss Singles Pasteurized Prepared Cheese

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Classic Swiss Singles Pasteurized Prepared Cheese

Classic Swiss Singles Pasteurized Prepared Cheese

Food Lion

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	1470 KCAL	Eiweiß	68g
Fette	113g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Classic Swiss Singles Pasteurized Prepared Cheese

1470 kcal B: 68g T: 113g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

1470 kcal

Eiweiß

68g

Fette

113g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Classic Swiss Singles Pasteurized Prepared Cheese

1470 kcal B: 68g T: 113g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 12 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

1470 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

6170 kj

Nährstoff

Protein

68 g

Nährstoff

Carbohydrates

45.3 g

Nährstoff

Sugars

22.7 g

Nährstoff

Fat

113 g

Nährstoff

Saturated fat

79.4 g

Nährstoff

Salt

0.02 g

Nährstoff

Sodium

0.01 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.23 mg

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Calcium

0.01 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	1470 kcal	-
Energy (kJ)	-	6170 kj	-
Protein	-	68 g	-
Carbohydrates	-	45.3 g	-
Sugars	-	22.7 g	-
Fat	-	113 g	-
Saturated fat	-	79.4 g	-
Salt	-	0.02 g	-
Sodium	-	0.01 mg	-
Cholesterol	-	0.23 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.01 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (68 g), Fett (113 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 22.7 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

SWISS CHEESE (MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), WATER, AMERICAN CHEESE (MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), MILKFAT, WHEY, MODIFIED POTATO STARCH, SODIUM CITRATE, MILK PROTEIN CONCENTRATE, CALCIUM PHOSPHATE, SALT, NATURAL AND ARTIFICIAL SWISS CHEESE FLAVOR, SORBIC ACID AS A PRESERVATIVE, LACTIC ACID, CITRIC ACID, VITAMIN D3.