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Cheese Canneloni

ME 'N'U Italian,Aldi

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	119 KCAL	Eiweiß	6.2g
Fette	4.4g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Cheese Canneloni

119 kcal B: 6.2g T: 4.4g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

119 kcal

Eiweiß

6.2g

Fette

4.4g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Cheese Canneloni

119 kcal B: 6.2g T: 4.4g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 9 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

119 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

498 kj

Nährstoff

Protein

6.2 g

Nährstoff

Carbohydrates

12.9 g

Nährstoff

Sugars

2.1 g

Nährstoff

Fat

4.4 g

Nährstoff

Saturated fat

2.6 g

Nährstoff

Salt

0.84 g

Nährstoff

Sodium

0.34 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	119 kcal	-
Energy (kJ)	-	498 kj	-
Protein	-	6.2 g	-
Carbohydrates	-	12.9 g	-
Sugars	-	2.1 g	-
Fat	-	4.4 g	-
Saturated fat	-	2.6 g	-
Salt	-	0.84 g	-
Sodium	-	0.34 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (6.2 g), Fett (4.4 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 2.1 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Spinach & Ricotta Cannelloni (60%) [Ricotta Cheese (52%) [Whey (From Milk), Milk, Salt, Acidity Regulator (260)], Cannelloni (41%) (Durum Wheat Semolina, Water, Egg), Spinach (4%), Semolina, Modified Starch (1422), Salt, Vegetable Oil, Pepper, Oregano}, Water, Cheeses (4%) (Mozzarella, Parmesan, Cheddar) (From Milk), Crushed Tomato (4%) [Tomatoes (99.7%), Firming Agent (509), Acidity Regulator (330)], Reconstituted Tomato Puree (3%), Onion, Carrot, Modified Starch (1422), Herbs & Spices, Vegetable Oil, Sugar, Salt, Celery, Garlic. CONTAINS WHEAT, EGG AND MILK. MAY CONTAIN CRUSTACEA, FISH, PEANUTS, TREE NUTS, SESAME SEEDS, SULPHITES, SOY AND OTHER GLUTEN CEREALS.