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Carved Chicken Breast

Carved Chicken Breast

Perdue

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	127 KCAL	Eiweiß	25.35g
Fette	2.82g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Carved Chicken Breast

127 kcal B: 25.4g T: 2.8g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

127 kcal

Eiweiß

25.4g

Fette

2.8g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Carved Chicken Breast

127 kcal B: 25.4g T: 2.8g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 9 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

127 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

531 kj

Nährstoff

Protein

25.35 g

Nährstoff

Carbohydrates

1.41 g

Nährstoff

Fat

2.82 g

Nährstoff

Salt

0.95 g

Nährstoff

Sodium

0.38 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.07 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	127 kcal	-
Energy (kJ)	-	531 kj	-
Protein	-	25.35 g	-
Carbohydrates	-	1.41 g	-
Fat	-	2.82 g	-
Salt	-	0.95 g	-
Sodium	-	0.38 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (25.4 g), Fett (2.8 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 0 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Boneless skinless chicken breast with rib meat, water with less than 2% of soy protein concentrate, salt, vinegar,dextrise, yeast extract, onion powder, garlic powder, tomato powder, molasses powder (molasses, maltodextrin), canola oil, flavor, spice, smoke flaovr, grill flavor (from vegetable oil).