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Bologna

Farmland

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	342 KCAL	Eiweiß	10.5g
Fette	28.9g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Bologna

342 kcal B: 10.5g T: 28.9g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

342 kcal

Eiweiß

10.5g

Fette

28.9g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Bologna

342 kcal B: 10.5g T: 28.9g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 10 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

342 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1430 kj

Nährstoff

Protein

10.5 g

Nährstoff

Carbohydrates

5.26 g

Nährstoff

Sugars

2.63 g

Nährstoff

Fat

28.9 g

Nährstoff

Saturated fat

9.21 g

Nährstoff

Salt

2.75 g

Nährstoff

Sodium

1.1 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.07 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	342 kcal	-
Energy (kJ)	-	1430 kj	-
Protein	-	10.5 g	-
Carbohydrates	-	5.26 g	-
Sugars	-	2.63 g	-
Fat	-	28.9 g	-
Saturated fat	-	9.21 g	-
Salt	-	2.75 g	-
Sodium	-	1.1 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (10.5 g), Fett (28.9 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 2.6 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Mechanically Separated Chicken, Meat Ingredients (Pork, Beef), Corn Syrup, Water, Salt, Contains 2% Or Less Of Potassium Lactate, Sodium Phosphates, Sodium Diacetate, Sugar, Sodium Erythorbate, Flavorings, Sodium Nitrite.