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Beef Franks, Beef

Hebrew national

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	310 KCAL	Eiweiß	11.5g
Fette	27.4g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Beef Franks, Beef

310 kcal B: 11.5g T: 27.4g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

310 kcal

Eiweiß

11.5g

Fette

27.4g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Beef Franks, Beef

310 kcal B: 11.5g T: 27.4g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 12 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

310 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1300 kj

Nährstoff

Protein

11.5 g

Nährstoff

Carbohydrates

3.54 g

Nährstoff

Fat

27.4 g

Nährstoff

Saturated fat

10.6 g

Nährstoff

Trans fat

1.33 g

Nährstoff

Salt

2.28 g

Nährstoff

Sodium

0.91 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.05 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Nährstoff

Potassium

0.16 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	310 kcal	-
Energy (kJ)	-	1300 kj	-
Protein	-	11.5 g	-
Carbohydrates	-	3.54 g	-
Fat	-	27.4 g	-
Saturated fat	-	10.6 g	-
Trans fat	-	1.33 g	-
Salt	-	2.28 g	-
Sodium	-	0.91 mg	-
Cholesterol	-	0.05 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.16 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (11.5 g), Fett (27.4 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 0 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Beef, Water, Contains 2% Or Less Of: Salt, Spice, Sodium Lactate, Paprika, Hydrolyzed Soy Protein, Garlic Powder, Sodium Diacetate, Sodium Erythorbate, Flavoring, Sodium Nitrite.