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Avocado Ranch Chopped Kit

Avocado Ranch Chopped Kit

Taylor Farms

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	130 KCAL	Eiweiß	3g
Fette	10g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Avocado Ranch Chopped Kit

130 kcal B: 3g T: 10g W: 0g 2g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

130 kcal

Eiweiß

Fette

10g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Avocado Ranch Chopped Kit

130 kcal B: 3g T: 10g W: 0g 2g Ballastst.

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 18 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

130 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

573 kj

Nährstoff

Protein

3 g

Nährstoff

Carbohydrates

8 g

Nährstoff

Sugars

3 g

Nährstoff

Fat

10 g

Nährstoff

Saturated fat

2.5 g

Nährstoff

Fiber

2 g

Nährstoff

Salt

0.55 g

Nährstoff

Sodium

0.22 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.02 mg

Nährstoff

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Nährstoff

Vitamin D3

0 mcg

Nährstoff

Vitamin K

0.06 mcg

Nährstoff

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.02 mg

Nährstoff

Calcium

0.09 mg

Nährstoff

Iron

0 mg

Nährstoff

Potassium

0.23 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	130 kcal	-
Energy (kJ)	-	573 kj	-
Protein	-	3 g	-
Carbohydrates	-	8 g	-
Sugars	-	3 g	-
Fat	-	10 g	-
Saturated fat	-	2.5 g	-
Fiber	-	2 g	-
Salt	-	0.55 g	-
Sodium	-	0.22 mg	-
Cholesterol	-	0.02 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Vitamin K	-	0.06 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.02 mg	-
Calcium	-	0.09 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.23 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (3 g), Fett (10 g) und Ballaststoffe (2 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 3 g Bremsende Ballaststoffe: 2 g

Inhaltsstoffe

GREEN CABBAGE, AVOCADO RANCH DRESSING (canola oil, non fat sour cream (cultured skim milk, corn starch, tapioca starch, carrageenan, locust bean gum), water, avocado, egg yolk, cilantro, sugar, salt, distilled vinegar, modified corn starch, dried onion, apple cider vinegar, gluconic acid, spices, lime juice concentrate, maltodextrin, dried garlic, dextrose, lactic acid, xanthan gum, cultured dextrose, dried red pepper, dried bell pepper, mixed tocopherols, mustard flour, fruit juices and turmeric extract (color), natural flavors, guar gum, dried lemon peel, citric acid), ROMAINE LETTUCE, CARROT, TACO CHEESE BLEND (pasteurized milk, cheese culture, powdered cellulose (to prevent caking), contains less than 2% of: annatto (vegetable color), enzymes, maltodextrin, natural flavor, paprika oleoresin (color), potato flour, salt, spice, sugar), GREEN ONION, CORN, CILANTRO.