1 Foto

Startseite
24 p'tits triangles

24 p'tits triangles

Auchan

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	167 KCAL	Eiweiß	1.2g
Fette	3.2g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

24 p'tits triangles

167 kcal B: 1.2g T: 3.2g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

167 kcal

Eiweiß

1.2g

Fette

3.2g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

24 p'tits triangles

167 kcal B: 1.2g T: 3.2g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

🔍

Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 9 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

167 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

162.6 kj

Nährstoff

Protein

1.2 g

Nährstoff

Carbohydrates

1.4 g

Nährstoff

Sugars

1.2 g

Nährstoff

Fat

3.2 g

Nährstoff

Saturated fat

2.3 g

Nährstoff

Salt

0.35 g

Nährstoff

Sodium

0.14 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	167 kcal	-
Energy (kJ)	-	162.6 kj	-
Protein	-	1.2 g	-
Carbohydrates	-	1.4 g	-
Sugars	-	1.2 g	-
Fat	-	3.2 g	-
Saturated fat	-	2.3 g	-
Salt	-	0.35 g	-
Sodium	-	0.14 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (1.2 g), Fett (3.2 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 1.2 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

reconstituted skimmed milk (from france), cheeses (milk from the eu), water, butter (milk from the eu), whey (milk from france), melting salt: sodium citrate thickeners: carrageenans, modified corn starch acidity regulator: citric acid vitamins a, b2, b12 (milk),