1 / 1
1 zdjęcie
1177
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/sojabohnen
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/sojabohnen
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
1.91
g
SKŁADNIK
Arginin
3.15
g
SKŁADNIK
Asche
4.87
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
5.11
g
SKŁADNIK
Ballaststoffe
9.3
g
SKŁADNIK
35% RDA
Calcium
277
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
19.9
g
SKŁADNIK
112% RDA
Eisen
15.7
mg
SKŁADNIK
73% RDA
Eiweiß
36.49
g
SKŁADNIK
Energie
1866
kJ
SKŁADNIK
Faserlöslich
1.5
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
7.8
g
SKŁADNIK
129% RDA
Fett
90
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.04
g
SKŁADNIK
Fitosterol
161
mg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
13.2
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
7.87
g
SKŁADNIK
Glycin
1.88
g
SKŁADNIK
Histidin
1.1
g
SKŁADNIK
Isoleucin
1.97
g
SKŁADNIK
90% RDA
Kalium
1797
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Kohlenhydrat
30.16
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate
30.16
g
SKŁADNIK
Kupfer
1.72
mg
SKŁADNIK
Leucin
3.31
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
260
mg
SKŁADNIK
Lysin
2.71
g
SKŁADNIK
75% RDA
Magnesium
280
mg
SKŁADNIK
Mangan
2.5
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
54.3
g
SKŁADNIK
Methionin
0.55
g
SKŁADNIK
Natrium
2
mg
SKŁADNIK
Omega 3
1.5
g
SKŁADNIK
Omega 6
10.8
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
2.12
g
SKŁADNIK
101% RDA
Phosphor
704
mg
SKŁADNIK
Proline
2.38
g
SKŁADNIK
Saccharose
5.1
g
SKŁADNIK
Salz
0.01
g
SKŁADNIK
36% RDA
Selenium
19.9
µg
SKŁADNIK
Serine
2.36
g
SKŁADNIK
Stärke
11.1
g
SKŁADNIK
Thrombonin
1.77
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.59
g
SKŁADNIK
Tyrosin
1.54
g
SKŁADNIK
Valin
2.03
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.87
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.87
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.62
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.79
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.38
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
375
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
87% RDA
Vitamin E
10.43
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin K
0.9
µg
SKŁADNIK
Wasser
8.54
g
SKŁADNIK
37% RDA
Zellulose
9.3
g
SKŁADNIK
49% RDA
Zink
4.89
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Zucker
7.33
g
SKŁADNIK
Zystin
0.66
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1.91 g | - |
| Arginin | - | 3.15 g | - |
| Asche | - | 4.87 g | - |
| Aspartinsäure | - | 5.11 g | - |
| Ballaststoffe | - | 9.3 g | - |
| Calcium | - | 277 mg | 35% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 19.9 g | - |
| Eisen | - | 15.7 mg | 112% |
| Eiweiß | - | 36.49 g | 73% |
| Energie | - | 1866 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 1.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 7.8 g | - |
| Fett | - | 90 g | 129% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.04 g | - |
| Fitosterol | - | 161 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 13.2 g | - |
| Glutaminsäure | - | 7.87 g | - |
| Glycin | - | 1.88 g | - |
| Histidin | - | 1.1 g | - |
| Isoleucin | - | 1.97 g | - |
| Kalium | - | 1797 mg | 90% |
| Kohlenhydrat | - | 30.16 g | 12% |
| Kohlenhydrate | - | 30.16 g | - |
| Kupfer | - | 1.72 mg | - |
| Leucin | - | 3.31 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 260 mg | - |
| Lysin | - | 2.71 g | - |
| Magnesium | - | 280 mg | 75% |
| Mangan | - | 2.5 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 54.3 g | - |
| Methionin | - | 0.55 g | - |
| Natrium | - | 2 mg | - |
| Omega 3 | - | 1.5 g | - |
| Omega 6 | - | 10.8 g | - |
| Phenylalanin | - | 2.12 g | - |
| Phosphor | - | 704 mg | 101% |
| Proline | - | 2.38 g | - |
| Saccharose | - | 5.1 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 19.9 µg | 36% |
| Serine | - | 2.36 g | - |
| Stärke | - | 11.1 g | - |
| Thrombonin | - | 1.77 g | - |
| Tryptophan | - | 0.59 g | - |
| Tyrosin | - | 1.54 g | - |
| Valin | - | 2.03 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.87 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.87 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.62 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.79 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 375 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 6 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 10.43 mg | 87% |
| Vitamin K | - | 0.9 µg | 1% |
| Wasser | - | 8.54 g | - |
| Zellulose | - | 9.3 g | 37% |
| Zink | - | 4.89 mg | 49% |
| Zucker | - | 7.33 g | 15% |
| Zystin | - | 0.66 g | - |
Nie znaleziono składnika
