Mandelblättchen
g
Mandeln
630 KCAL
KCAL / 100g
20g
Eiweiß
52g
Fett
20.5g
Kohlenhydrate
Mandeln
Mandelblättchen
630
KCAL / 100g
20g
Eiweiß
52g
Fett
20.5g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1 g |
| Arginin | 2.4 g |
| Asche | 2.8 g |
| Aspartinsäure | 2.3 g |
| Beta-sitosterin | 100 mg |
| Betain | 0.7 mg |
| Bor | 0.8 mg |
| Calcium | 239 mg |
| Chlor | 1 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0 µg |
| Cystein | 0.2 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 33.65 g |
| Eisen | 3 mg |
| Eiweiß | 20 g |
| Faserlöslich | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 11.4 g |
| Fett | 52 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Fitosterol | 140 mg |
| Fluorid | 0 mg |
| Fructose | 0.11 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4.74 g |
| Glicemyc Index | 1 µg |
| Glucose | 0.17 g |
| Glutaminsäure | 4.5 g |
| Glycin | 1.4 g |
| Histidin | 0.6 g |
| Hydroxyprolin | 1 g |
| Isoleucin | 0.8 g |
| Jod | 0 µg |
| Kalium | 778 mg |
| Kobalt | 1 µg |
| Kohlenhydrat | 20.5 g |
| Kupfer | 1 mg |
| Leucin | 1.7 g |
| Lutein + zeaxanthin | 1 mg |
| Lysin | 0.6 g |
| Magnesium | 269 mg |
| Mangan | 1.7 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 10.9 g |
| Methionin | 0.2 g |
| Molybdän | 0.01 µg |
| Natrium | 14 mg |
| Nickel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 10.8 g |
| Oxalsäure | 40 mg |
| Pflanzliche Eiweiße | 20 g |
| Phenylalanin | 1.1 g |
| Phosphor | 454 mg |
| Proline | 0.9 g |
| Saccharose | 4.2 g |
| Salz | 0.04 g |
| Schwefel | 210 mg |
| Selenium | 4.1 µg |
| Serine | 1 g |
| Stärke | 0.7 g |
| Thrombonin | 0.7 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Tocopherol gamma | 0.8 mg |
| Tryptophan | 0.3 g |
| Tyrosin | 0.5 g |
| Valin | 1 g |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.21 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.78 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3.4 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 52.1 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.11 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 50 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 5.6 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 24 mg |
| Vitamin K | 1 µg |
| Wasser | 4.7 g |
| Zellulose | 12.9 g |
| Zink | 3.19 mg |
| Zucker | 4.35 g |
