Ketchup Nährwerte: 112 Kcal | Diets Premium Skip to main content
Ketchup
1 / 1
791 Aufrufe
1 zdjęcie

Ketchup

NUTRI-SCORE
A B C D E
15
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
80/100
Basis: 100g
116 KCAL KCAL / 100g
2g Eiweiß
0.4g Fett
26g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alkohol

1 g
Składnik

Asche

4.9 g
Składnik

Bor

50 mg
Składnik

Calcium

2% RDA
19 mg
Składnik

Carotin Beta

203 mg
Składnik

Chlor

1810 mg
Składnik

Chlorid

3000 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Chromium

1 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
Składnik

Eisen

6% RDA
0.9 mg
Składnik

Eiweiß

4% RDA
2 g
Składnik

Eiweiß

2 g
Składnik

Energie

469 kJ
Składnik

Faserlöslich

0.3 g
Składnik

Faserunlöslich

0.9 g
Składnik

Fett

1% RDA
0.4 g
Składnik

Fett, gesamt

0.4 g
Składnik

Fettsäuren Trans

1 g
Składnik

Fluorid

5 mg
Składnik

Fructose

12.4 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.1 g
Składnik

Glicemyc Index

55 µg
Składnik

Glucose

12.4 g
Składnik

Glutaminsäure

0.5 g
Składnik

Jod

1% RDA
0.9 µg
Składnik

Kalium

23% RDA
468 mg
Składnik

Kalorien

112 kcal
Składnik

Kieselsäure

1 mg
Składnik

Kobalt

0.5 µg
Składnik

Kohlenhydrat

10% RDA
26 g
Składnik

Kohlenhydrate, gesamt

26 g
Składnik

Kupfer

0.05 mg
Składnik

Lycopin

15000 µg
Składnik

Magnesium

5% RDA
19 mg
Składnik

Malinsäure

300 g
Składnik

Mangan

0.05 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.2 g
Składnik

Molybdän

2 µg
Składnik

Natrium

140% RDA
2800 mg
Składnik

Natron

1120 g
Składnik

Nickel

5 mg
Składnik

Omega 3

0.02 g
Składnik

Omega 6

0.18 g
Składnik

Oxalsäure

5 mg
Składnik

Phosphor

6% RDA
40 mg
Składnik

Saccharose

10 g
Składnik

Salz

2.8 g
Składnik

Selenium

3% RDA
1.5 µg
Składnik

Stärke

0.5 g
Składnik

Säure

1.2 g
Składnik

Vitamin A

2% RDA
17 µg
Składnik

Vitamin ARE

34 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.06 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.06 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.2 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.16 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

0.2 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

10 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

15 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

4% RDA
0.5 mg
Składnik

Vitamin K

640% RDA
480 µg
Składnik

Wasser

66.7 g
Składnik

Zellulose

5% RDA
1.2 g
Składnik

Zink

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Zitronensäure

500 mg
Składnik

Zucker

50% RDA
24.8 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

20 g
Składnik

Zuckeralkohole

1 g
Składnik

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Ketchup-Inhaltsstoffe unter der Lupe: Wie erkennt man die gesündeste Variante und welche Zutaten sollte man auf dem Etikett unbedingt meiden?
Sauce
Ketchup-Inhaltsstoffe unter der Lupe: Wie erkennt man die gesündeste Variante und welche Zutaten sollte man auf dem Etikett unbedingt meiden?
⏱ 2 min czytania
#Sauce #Fit
Ketchup aus Gurke und Kürbis – Inhaltsstoffe, Kalorien…
Saucen
Ketchup aus Gurke und Kürbis – Inhaltsstoffe, Kalorien…
⏱ 5 min czytania
#Saucen #Ketchup
Tomatenketchup – Qualität und Inhaltsstoffe
Sauce
Tomatenketchup – Qualität und Inhaltsstoffe
⏱ 3 min czytania
#Sauce #Fisch

Teilen