1 / 1
1 zdjęcie
1643
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/hirsemehl
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/hirsemehl
Hirsemehl
Basis: 100g
Hirse
372 KCAL
KCAL / 100g
11g
Eiweiß
4g
Fett
73g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
8
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.8
g
SKŁADNIK
25% RDA
Eisen
3.5
mg
SKŁADNIK
22% RDA
Eiweiß
11
g
SKŁADNIK
6% RDA
Fett
4
g
SKŁADNIK
Folate
30
µg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.7
g
SKŁADNIK
19% RDA
Kalium
383
mg
SKŁADNIK
28% RDA
Kohlenhydrat
73
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.5
mg
SKŁADNIK
30% RDA
Magnesium
114
mg
SKŁADNIK
Mangan
1.6
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
2.1
g
SKŁADNIK
Natrium
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.9
g
SKŁADNIK
41% RDA
Phosphor
285
mg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.3
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
Wasser
10
g
SKŁADNIK
16% RDA
Zellulose
4
g
SKŁADNIK
25% RDA
Zink
2.5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Zucker
0.5
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 2 g | - |
| Calcium | - | 8 mg | 1% |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.8 g | - |
| Eisen | - | 3.5 mg | 25% |
| Eiweiß | - | 11 g | 22% |
| Fett | - | 4 g | 6% |
| Folate | - | 30 µg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.7 g | - |
| Kalium | - | 383 mg | 19% |
| Kohlenhydrat | - | 73 g | 28% |
| Kupfer | - | 0.5 mg | - |
| Magnesium | - | 114 mg | 30% |
| Mangan | - | 1.6 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.1 g | - |
| Natrium | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 1.9 g | - |
| Phosphor | - | 285 mg | 41% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Wasser | - | 10 g | - |
| Zellulose | - | 4 g | 16% |
| Zink | - | 2.5 mg | 25% |
| Zucker | - | 0.5 g | 1% |
Nie znaleziono składnika
