Umfassende Untersuchung der schädlichen Effekte von gezuckerten Säften und Erfrischungsgetränken auf den menschlichen Körper
Julia Wójcik
2026-03-22
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Kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke wie die weitverbreiteten Cola-Marken werden von Ernährungsexperten einhellig als Produkte mit einem äußerst ungünstigen gesundheitlichen Profil eingestuft, was vor allem auf ihren extrem hohen Gehalt an Saccharose sowie an Glukose-Fruktose-Sirup zurückzuführen ist. Überraschenderweise weisen jedoch auch viele handelsübliche Fruchtsäfte – die häufig fälschlicherweise als "gesündere" Alternative wahrgenommen werden – vergleichbare, wenn nicht sogar höhere Konzentrationen an einfachen Kohlenhydraten auf. Der regelmäßige Konsum dieser Flüssigkeiten führt nicht nur zu erheblichen Störungen des Energiehaushalts des Körpers, was die Entstehung von Übergewicht und Adipositas begünstigt, sondern löst zudem Prozesse der Demineralisation des Zahnschmelzes aus, die letztlich zur Bildung kariöser Läsionen bei den Verbrauchern beitragen.
Juice and sweet drinks cause tooth decay
Tooth decay is a disease of the oral cavity that leads to the demineralization of the tooth by the action of acids produced by bacteria in the mouth. Juice and carbonated drinks, as shown in a study published in the Journal of Public Health Dentistry, create the ideal conditions for toothache.
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