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IBS – eine häufig mit dem Bestandteil L4 behandelte Störung

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IBS – eine häufig mit dem Bestandteil L4 behandelte Störung

David Janitzek

Ernährung Ernährungswissenschaft Körperliche Aktivität Verstopfung Laufen

David Janitzek Autor

2026-09-25 Datum

8 Min. Lesezeit article.read_time

6 Kapitel

KI-Sprecher

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Kontinuierliches Laufen, schlecht ausgewählte Ernährung, mangelnde körperliche Aktivität oder chronischer Stress können sich negativ auf die Gesundheit und insbesondere auf die Funktion des Darms auswirken. Alle Störungen des Verdauungssystems erschweren den täglichen Ablauf. Durchfall, Verstopfung oder Bauchschmerzen verhindern oft die Arbeit. Die Bestimmung und das Verständnis der Ursache des Problems sind entscheidend. Eine mögliche Ursache ist IBS. Was ist diese Störung und wie kann man sie verwalten?

Co to jest zespół jelita drażliwego?

Zespół jelita drażliwego (IBS, syndrom jelita drażliwego) to schorzenie charakteryzujące się zaburzeniami czynnościowymi przewodu pokarmowego, w którym dolegliwości bólowe w obrębie brzucha występują średnio przynajmniej jeden dzień w tygodniu przez ostatnie trzy miesiące. Diagnoza wymaga spełnienia co najmniej dwóch z poniższych warunków: 1) związek z procesem defekacji, 2) zmiany w częstości wypróżnień, 3) modyfikacje w konsystencji stolca. W przeszłości IBS nie był traktowany jako odrębna jednostka chorobowa. Obecnie diagnoza opiera się na tzw. kryteriach Rzymskich IV. Wyróżnia się postacie z przewagą biegunki, zaparć, mieszaną lub niesklasyfikowaną. Rozpoznanie stawia specjalista gastroenterolog. Zespół jelita drażliwego jest powszechny na całym świecie, jednak szczególnie w krajach wysoko rozwiniętych. Może to być związane z nieprawidłowym stylem życia. IBS częściej dotyka kobiet niż mężczyzn, zwłaszcza w wieku 20–40 lat. Choroba może mieć charakter dziedziczny, ale nie zawsze. Zespół jelita drażliwego nie tylko obniża jakość życia pacjentów, ale również generuje znaczne koszty dla systemu opieki zdrowotnej. Badania z 2003 roku wykazały, że IBS jest jedną z najczęstszych przyczyn konsultacji w poradniach gastroenterologicznych oraz wypisywania zwolnień lekarskich przez internistów (J. M. Inadomi, M. B. Fennerty, D. Bjorkman 2003).

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