Składniki są częscią przepisu

• Serek wiejski lekki

  Białko	16.5g / 100 g
  Cukier	3.6g / 50 g
  Kwasy tłuszczowe nasycone	3g
  Tłuszcz	4.5g / 150 g
  Węglowodany	3.6g / 250 g

  Zamknij

  Serek wiejski lekki

  1 x Opakowanie ( 150 g )
• Wiórki kokosowe

  Białko	0.448g / 100 g
  Błonnik	1.688g / 30 g
  Cynk	0.072mg / 10 mg
  Fosfor	12.8mg / 700 mg
  Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.3664g
  Kwasy tłuszczowe nasycone	4.26g
  Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.1096g
  Magnez	7.2mg / 350 mg
  Mangan	0.144mg / 2.3 mg
  Miedź	0.044mg / 1.5 mg
  Potas	52.8mg / 4000 mg
  Sacharoza	0.448g
  Sód	2.24mg / 1500 mg
  Tłuszcz	5.056g / 150 g
  Wapń	1.84mg / 1000 mg
  Witamina B1 (Tiamina)	0.0024mg / 1.1 mg
  Witamina B2 (Ryboflawina)	0.004mg / 1.4 mg
  Witamina B3 (Niacyna)	0.072mg / 15 mg
  Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.0072mg / 1.6 mg
  Witamina E	0.1008mg / 14 mg
  Węglowodany	2.16g / 250 g
  Żelazo	0.288mg / 15 mg

  Zamknij

  Wiórki kokosowe

  2 x Łyżeczka ( 8 g )
• Miód pszczeli

  Białko	0.075g / 100 g
  Cynk	0.025mg / 10 mg
  Fosfor	4mg / 700 mg
  Magnez	1.25mg / 350 mg
  Mangan	0.0075mg / 2.3 mg
  Miedź	0.0225mg / 1.5 mg
  Potas	11.5mg / 4000 mg
  Sód	1.75mg / 1500 mg
  Wapń	1.25mg / 1000 mg
  Witamina B2 (Ryboflawina)	0.01mg / 1.4 mg
  Witamina B3 (Niacyna)	0.05mg / 15 mg
  Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.005mg / 1.6 mg
  Witamina C (Kwas askorbinowy)	0.35mg / 110 mg
  Węglowodany	19.875g / 250 g
  Żelazo	0.225mg / 15 mg

  Zamknij

  Miód pszczeli

  1 x Łyżka ( 25 g )

Składniki

• Mieszanka studencka

  Białko	4.336g / 100 g
  Tłuszcz	10.72g / 150 g
  Węglowodany	20.432g / 250 g

  Zamknij

  Mieszanka studencka

  1 x Garść ( 40 g )