Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Cebula

Liczba porcji 1 × Mała sztuka (130 g)

Waga 130 g

Cebula

Czosnek

Liczba porcji 1 × Ząbek (5 g)

Waga 5 g

Czosnek

Pieczarki świeże

Liczba porcji 50 × Gram (1 g)

Waga 50 g

Pieczarki świeże

Pomidory koktajlowe

Liczba porcji 50 × Gram (1 g)

Waga 50 g

Pomidory koktajlowe

Czerwona papryka

Liczba porcji 1 × Sztuka (200 g)

Waga 200 g

Czerwona papryka

Oliwa z oliwek

Liczba porcji 1 × Łyżka (10 g)

Waga 10 g

Oliwa z oliwek

Mięso wołowe mielone

Liczba porcji 100 × Gram (1 g)

Waga 100 g

Mięso wołowe mielone

Przecier pomidorowy 30%

Liczba porcji 1 × Łyżka (25 g)

Waga 25 g

Przecier pomidorowy 30%

Bulion warzywny

Liczba porcji 200 × Gram (1 ml)

Waga 200 ml

Bulion warzywny

Pokrojone pomidory w puszce

Liczba porcji 200 × Gram (1 g)

Waga 200 g

Pokrojone pomidory w puszce

Ser topiony

Liczba porcji 50 × Gram (1 g)

Waga 50 g

Ser topiony

Starty ser Ementaler

Liczba porcji 10 × Gram (1 g)

Waga 10 g

Starty ser Ementaler

Bazyli, świeży

Liczba porcji 1 × Gałązka (20 g)

Waga 20 g

Bazyli, świeży

Papryka słodka mielona

Liczba porcji 1 × Łyżeczka (3 g)

Waga 3 g

Papryka słodka mielona

Papryka ostra mielona

Liczba porcji 1 × Łyżeczka (5 g)

Waga 5 g

Papryka ostra mielona

Suszony oregano

Liczba porcji 1 × Łyżeczka (2 g)

Waga 2 g

Suszony oregano

Majeranek suszony

Liczba porcji 1 × Łyżeczka (2 g)

Waga 2 g

Majeranek suszony

Estragon, suszony

Liczba porcji 1 × Łyżeczka (2 g)

Waga 2 g

Estragon, suszony

Sól biała

Liczba porcji 1 × Szczypta (0.1 g)

Waga 0.1 g

Sól biała

Pieprz czarny

Liczba porcji 1 × Szczypta (0.1 g)

Waga 0.1 g

Pieprz czarny

Skład wartości odżywczych tylko dla 1 (jednej) porcji przepisu

Białko 20%

18.84g / 80.61 g

Tłuszcze 30%

16.72g / 53.74 g

Węglowodany 50%

25.36g / 89.57 g

Kcal

327.28Kcal / 1612.27 Kcal

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%

37.68g / 80.61 g

Tłuszcze 30%

33.44g / 53.74 g

Węglowodany 50%

50.72g / 89.57 g

Kcal

654.56Kcal / 1612.27 Kcal

Białko	1.43g / 80.61 g
Błonnik	2.21g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	1.105g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	1.105g / 10 g
Chlor	19.5mg / 2300 mg
Cholesterol	1.3mg / 300 mg
Cukier	5.46g / 50 g
Cynk	0.312mg / 10 mg
Fosfor	18.2mg / 700 mg
Fruktoza	1.56g / 40 g
Glukoza	2.34g
Kcal	52kcal / 2000 kcal
Kj	217.1kJ / 8400 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.013g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.052g / 20 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.026g / 10 g
Luteina	13µg / 6000 µg
Magnez	13mg / 350 mg
Mangan	0.221mg / 2.3 mg
Miedź	0.078mg / 1.5 mg
Omega 3	0.0065g / 2.5 g
Omega 6	0.026g / 12 g
Popiół	0.78g
Potas	189.8mg / 4000 mg
Sacharoza	2.86g / 50 g
Selen	0.65µg / 70 µg
Siarka	39mg
Skrobia	1.56g
Sód	5.2mg / 1500 mg
Tłuszcz	0.13g / 120.92 g
Wapń	29.9mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.065mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.026mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.13mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.13mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.156mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	24.7µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	9.1mg / 110 mg
Witamina E	0.026mg / 14 mg
Witamina K	0.52µg / 70 µg
Woda	115.7g / 2700 g
Węglowodany	12.09g / 201.53 g
Zeaxanthin	6.5µg / 2000 µg
Żelazo	0.26mg / 15 mg

Argentyna	0.03g
Białko	0.32g / 80.61 g
Błonnik	0.205g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.165g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	0.04g / 10 g
Cholesterol	0.05mg / 300 mg
Cukier	0.05g / 50 g
Cynk	0.05mg / 10 mg
Fosfor	7.65mg / 700 mg
Fruktoza	0.02g / 40 g
Glukoza	0.015g
Inuliny	0.6g
Kcal	7.45kcal / 2000 kcal
Kj	31.15kJ / 8400 kJ
Kwas glutaminowy	0.075g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.0005g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.0045g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.05g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.0125g / 10 g
Lizyna	0.015g / 3 g
Magnez	1.25mg / 350 mg
Mangan	0.0835mg / 2.3 mg
Miedź	0.013mg / 1.5 mg
Omega 3	0.001g / 2.5 g
Omega 6	0.012g / 12 g
Popiół	0.075g
Potas	20mg / 4000 mg
Sacharoza	0.03g / 50 g
Selen	0.71µg / 70 µg
Siarka	3mg
Skrobia	1.545g
Sód	0.85mg / 1500 mg
Sól	0.002g / 1500 g
Tłuszcz	0.025g / 120.92 g
Wapń	9.05mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.01mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.0055mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.035mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.0295mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.0615mg / 1.6 mg
Witamina B7 (Biotyna)	0.0009mg / 60 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	0.15µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	1.55mg / 110 mg
Witamina D	0.05µg / 600 µg
Witamina E	0.0005mg / 14 mg
Witamina K	0.025µg / 70 µg
Woda	2.93g / 2700 g
Węglowodany	1.63g / 201.53 g
Żelazo	0.085mg / 15 mg

Białko	1.35g / 80.61 g
Błonnik	1g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.65g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	0.35g / 10 g
Chlor	18.5mg / 2300 mg
Cholesterol	0.5mg / 300 mg
Cukier	0.99g / 50 g
Cynk	0.235mg / 10 mg
Fosfor	82.5mg / 700 mg
Fruktoza	0.47g / 40 g
Glukoza	0.47g
Kcal	11kcal / 2000 kcal
Kj	46kJ / 8400 kJ
Kwas foliowy	8.5µg / 400 µg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.015g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.035g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.5g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.115g / 10 g
Magnez	6mg / 350 mg
Mangan	0.03mg / 2.3 mg
Miedź	0.2mg / 1.5 mg
Omega 3	0.015g / 2.5 g
Omega 6	0.105g / 12 g
Popiół	0.4g
Potas	144.5mg / 4000 mg
Sacharoza	0.05g / 50 g
Selen	4.65µg / 70 µg
Siarka	17mg
Sód	3mg / 1500 mg
Sól	0.0075g / 1500 g
Tłuszcz	0.2g / 120.92 g
Wapń	5.5mg / 1000 mg
Witamina A	1µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.0115mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.5µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.2995mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	2.405mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.75mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.025mg / 1.6 mg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	2.5mg / 110 mg
Witamina D	0.97µg / 600 µg
Witamina E	0.055mg / 14 mg
Witamina K	1.8µg / 70 µg
Woda	45.9g / 2700 g
Węglowodany	1.3g / 201.53 g
Żelazo	0.45mg / 15 mg

Alkoholu	0.5g
Białko	0.45g / 80.61 g
Białko	0.45g / 50 g
Bor	0.025mg / 1 mg
Błonnik	0.6g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.4g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	0.2g / 10 g
Całkowity alkohol cukrowy	0.5g
Chlor	15mg / 2300 mg
Cholesterol	0.5mg / 300 mg
Chrom	0.25µg / 35 µg
Cobalt	0.05µg
Cukier	1.3g / 50 g
Cukier dodany	0.5g / 50 g
Cynk	0.13mg / 10 mg
Erytrytol	0.5g
Fluor	0.5mg / 3.5 mg
Fosfor	10.5mg / 700 mg
Fruktoza	0.65g / 40 g
Galaktyka	0.025g
Glukoza	0.6g
Inuliny	0.05g
Jod	0.25µg / 150 µg
Kcal	9kcal / 2000 kcal
Kj	37.5kJ / 8400 kJ
Kwas alfa-linolenowy	0.005g / 1600 g
Kwas cytrynowy	0.2mg
Kwas kwinowy	0.015g
Kwas linolowy	0.04g / 12 g
Kwas malinowy	0.05g
Kwas oksalowy	2.5mg
Kwas oleinowy	0.01g
Kwas pantotenowy	0.1mg / 5 mg
Kwasowość	0.2g
Kwasy tłuszczowe	0.1g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.01g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.025g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.5g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.06g / 10 g
Laktoza	0.5g
Lignina	0.5g
Luteina + zeaxantyna	61.5mg / 6000 mg
Lykopenia	1286.5µg
Magnez	4mg / 350 mg
Maltos	0.5g
Mangan	0.03mg / 2.3 mg
Miedź	0.03mg / 1.5 mg
Molybdenum	0.5µg / 100 µg
Nikel	0.0025mg / 0.03 mg
Nitrogeny	0.01g
Omega 3	0.005g / 2.5 g
Omega 6	0.045g / 12 g
Phytoen	75µg
Phytofluen	50µg
Popiół	0.25g
Potas	141mg / 4000 mg
Sacharoza	0.05g / 50 g
Selen	0.05µg / 70 µg
Siarka	7.5mg
Skrobia	0.05g
Sorbitol	0.5g
Sód	4mg / 1500 mg
Sól	0.01g / 1500 g
Tauryn	0.05mg
Tłuszcz	0.1g / 120.92 g
Tłuszcz, całkowity	0.1g / 70 g
Wapń	4.5mg / 1000 mg
Witamina A	53.5µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.032mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.5µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.021mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.5mg / 15 mg
Witamina B4 (Cholina)	3mg / 400 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.075mg / 1.6 mg
Witamina B7 (Biotyna)	0.25mg / 60 mg
Witamina B8 (Inosytol)	1.5mg / 60 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	7.5µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	11.5mg / 110 mg
Witamina D	0.5µg / 600 µg
Witamina D3	0.5µg / 20 µg
Witamina E	0.61mg / 14 mg
Witamina K	3.95µg / 70 µg
Woda	47.25g / 2700 g
Węglowodany	1.8g / 201.53 g
Węglowodany, całkowite	1.8g / 275 g
Xylitol	0.5g
Żelazo	0.25mg / 15 mg
β-Karoten	224.5µg / 100 µg

Białko	2g / 80.61 g
Błonnik	4.2g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	3.2g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	1g / 10 g
Chlor	20mg / 2300 mg
Cholesterol	2mg / 300 mg
Cukier	8.4g / 50 g
Cynk	0.4mg / 10 mg
Fosfor	52mg / 700 mg
Fruktoza	4.2g / 40 g
Glukoza	3.6g
Kcal	52kcal / 2000 kcal
Kj	218kJ / 8400 kJ
Luteina + zeaxantyna	1.4mg / 6000 mg
Magnez	24mg / 350 mg
Mangan	0.2mg / 2.3 mg
Miedź	0.2mg / 1.5 mg
Omega 3	0.02g / 2.5 g
Omega 6	0.3g / 12 g
Popiół	1g
Potas	420mg / 4000 mg
Sacharoza	0.2g / 50 g
Selen	0.2µg / 70 µg
Sód	8mg / 1500 mg
Sól	0.02g / 1500 g
Tłuszcz	0.6g / 120.92 g
Wapń	14mg / 1000 mg
Witamina A	314µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.1mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.08mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	2mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.2mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.6mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	92µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	254mg / 110 mg
Witamina E	3.2mg / 14 mg
Witamina K	9.8µg / 70 µg
Woda	184g / 2700 g
Węglowodany	12g / 201.53 g
Żelazo	0.8mg / 15 mg
β-Karoten	3µg / 100 µg

Beta-sitosterol	14.3mg
Białko	0.1g / 80.61 g
Błonnik	0.1g / 30 g
Cholesterol	0.1mg / 300 mg
Cukier	0.1g / 50 g
Cynk	0.006mg / 10 mg
Fitosterol	22mg / 2 mg
Fosfor	0.1mg / 700 mg
Kcal	88.4kcal / 2000 kcal
Kj	370kJ / 8400 kJ
Kwas alfa-linolenowy	0.076g / 1600 g
Kwas linolowy	0.977g / 12 g
Kwas oleinowy	7g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	7.012g
Kwasy tłuszczowe nasycone	1.486g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.1g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.061g / 10 g
Magnez	0.1mg / 350 mg
Miedź	0.007mg / 1.5 mg
Omega 3	0.076g / 2.5 g
Omega 6	0.977g / 12 g
Palmitic Acid	1.35g
Potas	0.1mg / 4000 mg
Stearic Acid	0.23g
Sód	0.1mg / 1500 mg
Sól	0.01g / 1500 g
Tłuszcz	9.96g / 120.92 g
Wapń	0.1mg / 1000 mg
Witamina A	0.1µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.1mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.1µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.1mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.1mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.1mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	0.1µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	0.1mg / 110 mg
Witamina D	0.1µg / 600 µg
Witamina E	1.195mg / 14 mg
Witamina K	6.02µg / 70 µg
Woda	0.01g / 2700 g
Węglowodany	0.02g / 201.53 g
Żelazo	0.04mg / 15 mg

Alanina	0.65g
Argentyna	0.65g
Beta-glukany	1g / 3000 g
Beta-kryptoksantyna	1µg
Beta-sitosterol	10mg
Białko	13.6g / 80.61 g
Białko	13.6g / 50 g
Białko	13.6g / 50 g
Białko roślinne	1g / 50 g
Białko zwierzęce	13.6g / 50 g
Bor	0.01mg / 1 mg
Błonnik	0.1g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.1g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	1g / 10 g
Całkowity alkohol cukrowy	1g
Chlor	77mg / 2300 mg
Chlor	55mg / 2300 mg
Cholesterol	38mg / 300 mg
Chrom	2µg / 35 µg
Cobalt	0.7µg
Cukier	1g / 50 g
Cukier dodany	1g / 50 g
Cynk	2.41mg / 10 mg
Cysteina	120g / 0.5 g
Cysty	0.15g
Energia	753kJ / 8400 kJ
Fenyloalanina	0.45g / 3.3 g
Fitosterol	15mg / 2 mg
Fluor	0.01mg / 3.5 mg
Fosfor	132mg / 700 mg
Fruktoza	1g / 40 g
Galaktyka	1g
Glicyna	0.55g
Glukoza	1g
Glutamina	1.2g
Histydyna	0.35g / 1.5 g
Hydroxyproliny	0.1g
Inuliny	1g
Izoleucyna	0.55g / 2 g
Jod	2µg / 150 µg
Kalorie	180kcal / 2000 kcal
Karotyna Beta	10mg
Kcal	180kcal / 2000 kcal
Kempesterol	3g
Kj	753kJ / 8400 kJ
Krzemionka	1mg
Kwas aspartyczny	0.9g
Kwas glutaminowy	1.5g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	1.95g
Kwasy tłuszczowe nasycone	1.5g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.25g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.6g / 10 g
Laktoza	1g
Leucyna	1.05g / 4.2 g
Lizyna	1.1g / 3 g
Luteina + zeaxantyna	10mg / 6000 mg
Magnez	16mg / 350 mg
Maltos	1g
Mangan	0.03mg / 2.3 mg
Metionina	0.3g / 1.3 g
Miedź	0.05mg / 1.5 mg
Molybdenum	12µg / 100 µg
Nikel	0.0015mg / 0.03 mg
Nitrogeny	2.2g
Omega 3	0.03g / 2.5 g
Omega 6	0.15g / 12 g
Popiół	0.9g
Potas	242mg / 4000 mg
Prolina	0.5g
Retinol	8µg / 900 µg
Sacharoza	1g / 50 g
Selen	12.6µg / 70 µg
Seryna	0.4g
Siarka	210mg
Skrobia	1g
Stigmasterol	2g
Sód	53mg / 1500 mg
Sól	0.13g / 1500 g
Tauryn	35mg
Tokoferol gamma	0.3mg / 15 mg
Treonina	0.5g / 1.7 g
Tryptofan	0.15g / 280 g
Tyrozyna	0.35g
Tłuszcz	4.3g / 120.92 g
Tłuszcz, całkowity	4.3g / 70 g
Tłuszcze jednonienasycone 16:1 c	0.15g
Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c	1.7g
Tłuszcze jednonienasycone 20:1	0.005g
Tłuszcze nasycone 10:0	0.005g
Tłuszcze nasycone 12:0	0.01g
Tłuszcze nasycone 14:0	0.3g
Tłuszcze nasycone 16:0	0.9g
Tłuszcze nasycone 18:0	0.5g
Tłuszcze nasycone 4:0	0.005g
Tłuszcze nasycone 6:0	0.001g
Tłuszcze nasycone 8:0	0.001g
Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6	0.1g / 12 g
Tłuszcze wielonienasycone 20:4 n-6	0.015g
Valina	0.6g / 2.3 g
Wapń	3mg / 1000 mg
Witamina A	27µg / 800 µg
Witamina ARE	9µg / 850 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.041mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.89µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.143mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	3.47mg / 15 mg
Witamina B4 (Cholina)	65mg / 400 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.35mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.21mg / 1.6 mg
Witamina B7 (Biotyna)	1.8mg / 60 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	6µg / 300 µg
Witamina D	0.38µg / 600 µg
Witamina D3	0.38µg / 20 µg
Witamina E	0.68mg / 14 mg
Witamina K	1.3µg / 70 µg
Woda	78.6g / 2700 g
Węglowodany	2.4g / 201.53 g
Węglowodany, całkowite	2.4g / 275 g
Żelazo	1.5mg / 15 mg

Beta-kryptoksantyna	27.5µg
Białko	1.4g / 80.61 g
Błonnik	0.7g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.5g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	0.2g / 10 g
Cholesterol	0.25mg / 300 mg
Cukier	2.575g / 50 g
Cynk	0.2475mg / 10 mg
Fosfor	18.5mg / 700 mg
Fruktoza	1.325g / 40 g
Glukoza	1.05g
Karotyna Beta	875mg
Kcal	20.5kcal / 2000 kcal
Kj	85.75kJ / 8400 kJ
Kwas cytrynowy	0.3mg
Kwas glutaminowy	0.2625g
Kwas malinowy	0.075g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.0425g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.0675g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.25g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.18g / 10 g
Luteina + zeaxantyna	37.5mg / 6000 mg
Lykopenia	5.45µg
Magnez	12.75mg / 350 mg
Mangan	0.0575mg / 2.3 mg
Miedź	0.0275mg / 1.5 mg
Omega 3	0.0075g / 2.5 g
Omega 6	0.1725g / 12 g
Popiół	0.525g
Potas	268mg / 4000 mg
Sacharoza	0.2g / 50 g
Sód	7.5mg / 1500 mg
Sól	0.0188g / 1500 g
Tłuszcz	0.375g / 120.92 g
Wapń	13.75mg / 1000 mg
Witamina A	143.75µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.049mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.0488mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	1.0175mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.1425mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	7µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	9.525mg / 110 mg
Witamina E	0.575mg / 14 mg
Witamina K	1.275µg / 70 µg
Woda	18.575g / 2700 g
Węglowodany	4.175g / 201.53 g
Żelazo	0.475mg / 15 mg

Białko	3.94g / 80.61 g
Błonnik	0.4g / 30 g
Cholesterol	2mg / 300 mg
Cukier	1.08g / 50 g
Cynk	0.1mg / 10 mg
Fosfor	20mg / 700 mg
Kcal	24.52kcal / 2000 kcal
Kj	102.68kJ / 8400 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.04g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.02g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	2g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.06g / 10 g
Magnez	10mg / 350 mg
Mangan	0.04mg / 2.3 mg
Miedź	0.02mg / 1.5 mg
Popiół	0.6g
Potas	200mg / 4000 mg
Sód	560mg / 1500 mg
Sól	1.4g / 1500 g
Tłuszcz	0.18g / 120.92 g
Wapń	20mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.02mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.02mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.2mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.02mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	4µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	1mg / 110 mg
Witamina K	0.2µg / 70 µg
Woda	193g / 2700 g
Węglowodany	2.4g / 201.53 g
Żelazo	0.2mg / 15 mg

Alkoholu	2g
Azotan	20mg / 3.7 mg
Białko	1.8g / 80.61 g
Bor	20mg / 1 mg
Błonnik	2.4g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	1.4g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	1g / 10 g
Całkowity alkohol cukrowy	2g
Chlor	60mg / 2300 mg
Cholesterol	2mg / 300 mg
Chrom	1µg / 35 µg
Cobalt	0.2µg
Cukier	5.2g / 50 g
Cukier dodany	2g / 50 g
Cynk	0.52mg / 10 mg
Fosfor	42mg / 700 mg
Fruktoza	2.4g / 40 g
Galaktyka	0.2g
Glukoza	2.6g
Jod	1µg / 150 µg
Kcal	36kcal / 2000 kcal
Kj	150kJ / 8400 kJ
Kwas cytrynowy	600mg
Kwas foliowy	30µg / 400 µg
Kwas malinowy	100g
Kwas oksalowy	10mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.04g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.1g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	2g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.24g / 10 g
Laktoza	2g
Luteina + zeaxantyna	240mg / 6000 mg
Lykopenia	18.6µg
Magnez	16mg / 350 mg
Maltos	2g
Mangan	0.12mg / 2.3 mg
Miedź	0.12mg / 1.5 mg
Molybdenum	3µg / 100 µg
Omega 3	0.02g / 2.5 g
Omega 6	0.22g / 12 g
Phytoen	4.4µg
Phytofluen	3.6µg
Popiół	1g
Potas	564mg / 4000 mg
Sacharoza	0.2g / 50 g
Selen	0.6µg / 70 µg
Skrobia	0.2g
Sód	16mg / 1500 mg
Sól	0.04g / 1500 g
Tłuszcz	0.4g / 120.92 g
Wapń	18mg / 1000 mg
Witamina A	214µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.128mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.084mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	2mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.3mg / 1.6 mg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	41.4mg / 110 mg
Witamina E	2.44mg / 14 mg
Witamina K	4.8µg / 70 µg
Woda	189g / 2700 g
Węglowodany	7.2g / 201.53 g
Żelazo	1mg / 15 mg
β-Karoten	1µg / 100 µg

Białko	6.75g / 80.61 g
Białko zwierzęce	6.75g / 50 g
Błonnik	0.5g / 30 g
Chlor	50mg / 2300 mg
Cholesterol	43.5mg / 300 mg
Chrom	0.25µg / 35 µg
Cukier	0.5g / 50 g
Cynk	1.005mg / 10 mg
Fosfor	289mg / 700 mg
Jod	7.5µg / 150 µg
Kcal	162.5kcal / 2000 kcal
Kj	680kJ / 8400 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	4.3g
Kwasy tłuszczowe nasycone	8.065g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.1g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.37g / 10 g
Laktoza	0.5g
Magnez	8mg / 350 mg
Mangan	0.025mg / 2.3 mg
Miedź	0.01mg / 1.5 mg
Molybdenum	2.5µg / 100 µg
Omega 3	0.05g / 2.5 g
Omega 6	0.3g / 12 g
Popiół	1.65g
Potas	20.5mg / 4000 mg
Selen	7µg / 70 µg
Siarka	110mg
Sód	420.5mg / 1500 mg
Sól	1.05g / 1500 g
Tłuszcz	13.5g / 120.92 g
Wapń	183.5mg / 1000 mg
Witamina A	87µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.008mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.45µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.115mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.02mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.015mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	2.5µg / 300 µg
Witamina D	0.105µg / 600 µg
Witamina D3	0.105µg / 20 µg
Witamina E	0.23mg / 14 mg
Witamina K	1.25µg / 70 µg
Woda	27.5g / 2700 g
Węglowodany	0.6g / 201.53 g
Żelazo	0.3mg / 15 mg

Białko	2.88g / 80.61 g
Błonnik	0.1g / 30 g
Chlor	170mg / 2300 mg
Cholesterol	8.3mg / 300 mg
Cukier	0.01g / 50 g
Cynk	0.44mg / 10 mg
Fosfor	41.6mg / 700 mg
Kcal	38kcal / 2000 kcal
Kj	159kJ / 8400 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.945g
Kwasy tłuszczowe nasycone	1.774g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.04g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.082g / 10 g
Laktoza	0.01g
Magnez	3.9mg / 350 mg
Mangan	0.002mg / 2.3 mg
Miedź	0.004mg / 1.5 mg
Omega 3	0.02g / 2.5 g
Omega 6	0.062g / 12 g
Popiół	0.39g
Potas	11.9mg / 4000 mg
Selen	1.5µg / 70 µg
Sód	90.9mg / 1500 mg
Sól	0.227g / 1500 g
Tłuszcz	2.97g / 120.92 g
Wapń	83.5mg / 1000 mg
Witamina A	29.7µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.0025mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.22µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.0375mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.009mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.03mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.005mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	1µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	0.1mg / 110 mg
Witamina D	0.025µg / 600 µg
Witamina E	0.04mg / 14 mg
Witamina K	0.25µg / 70 µg
Woda	3.65g / 2700 g
Węglowodany	0.01g / 201.53 g
Żelazo	0.05mg / 15 mg

Białko	0.62g / 80.61 g
Błonnik	0.32g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.24g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	0.08g / 10 g
Chlor	7mg / 2300 mg
Chlor	12mg / 2300 mg
Cholesterol	0.2mg / 300 mg
Cukier	1g / 50 g
Cynk	0.14mg / 10 mg
Fosfor	7.4mg / 700 mg
Jod	0.18µg / 150 µg
Kcal	6.2kcal / 2000 kcal
Kj	26kJ / 8400 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.02g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.02g / 20 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.08g / 10 g
Luteina + zeaxantyna	1120mg / 6000 mg
Magnez	2.2mg / 350 mg
Mangan	0.23mg / 2.3 mg
Miedź	0.076mg / 1.5 mg
Omega 3	0.012g / 2.5 g
Omega 6	0.06g / 12 g
Popiół	0.58g
Potas	59.2mg / 4000 mg
Selen	0.06µg / 70 µg
Sód	4.8mg / 1500 mg
Sól	0.012g / 1500 g
Tłuszcz	0.16g / 120.92 g
Wapń	50mg / 1000 mg
Witamina A	81µg / 800 µg
Witamina ARE	162.2µg / 850 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.016mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.062mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.22mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.04mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.036mg / 1.6 mg
Witamina B7 (Biotyna)	1.28mg / 60 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	10µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	5.2mg / 110 mg
Witamina D	0.16µg / 600 µg
Witamina E	0.16mg / 14 mg
Witamina K	60µg / 70 µg
Woda	17.28g / 2700 g
Węglowodany	1.02g / 201.53 g
Żelazo	1.1mg / 15 mg
β-Karoten	960µg / 100 µg

Białko	0.0297g / 80.61 g
Błonnik	0.063g / 30 g
Chlor	0.3mg / 2300 mg
Cholesterol	0.03mg / 300 mg
Cukier	0.126g / 50 g
Cynk	0.0075mg / 10 mg
Fosfor	0.78mg / 700 mg
Kcal	0.84kcal / 2000 kcal
Kj	3.51kJ / 8400 kJ
Luteina + zeaxantyna	22.2mg / 6000 mg
Magnez	0.36mg / 350 mg
Mangan	0.0024mg / 2.3 mg
Miedź	0.0023mg / 1.5 mg
Popiół	0.006g
Potas	6.33mg / 4000 mg
Selen	0.003µg / 70 µg
Sód	0.12mg / 1500 mg
Tłuszcz	0.009g / 120.92 g
Wapń	0.21mg / 1000 mg
Witamina A	93.93µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.0015mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.0024mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.0291mg / 15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.0087mg / 1.6 mg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	3.831mg / 110 mg
Witamina E	0.0474mg / 14 mg
Witamina K	0.147µg / 70 µg
Woda	2.685g / 2700 g
Węglowodany	0.1809g / 201.53 g
Żelazo	0.0129mg / 15 mg
β-Karoten	540µg / 100 µg

Białko	0.4554g / 80.61 g
Błonnik	0.148g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.118g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	0.03g / 10 g
Chlor	0.02mg / 2300 mg
Cholesterol	0.02mg / 300 mg
Cukier	0.0478g / 50 g
Cynk	0.078mg / 10 mg
Fosfor	6.26mg / 700 mg
Kcal	5.9kcal / 2000 kcal
Kj	24.68kJ / 8400 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.0094g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.0257g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.02g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.0739g / 10 g
Luteina + zeaxantyna	71.1mg / 6000 mg
Magnez	6.94mg / 350 mg
Mangan	0.1596mg / 2.3 mg
Miedź	0.0135mg / 1.5 mg
Omega 3	0.0035g / 2.5 g
Omega 6	0.0469g / 12 g
Popiół	0.2406g
Potas	60.4mg / 4000 mg
Selen	0.316µg / 70 µg
Sód	1.24mg / 1500 mg
Sól	0.0031g / 1500 g
Tłuszcz	0.1448g / 120.92 g
Wapń	22.78mg / 1000 mg
Witamina A	84µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.005mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.02µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.0148mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.179mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.0114mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.0482mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	5.48µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	0.02mg / 110 mg
Witamina D	0.02µg / 600 µg
Witamina E	0.1506mg / 14 mg
Witamina K	2.696µg / 70 µg
Woda	0.1548g / 2700 g
Węglowodany	1.0044g / 201.53 g
Żelazo	0.646mg / 15 mg
β-Karoten	500µg / 100 µg

Białko	0.001g / 80.61 g
Błonnik	0.001g / 30 g
Chlor	59.5mg / 2300 mg
Cukier	0.001g / 50 g
Cynk	0.0001mg / 10 mg
Fluor	0.001mg / 3.5 mg
Fosfor	0.008mg / 700 mg
Jod
Kcal	0.001kcal / 2000 kcal
Magnez	0.29mg / 350 mg
Mangan	0.0001mg / 2.3 mg
Miedź	0.0002mg / 1.5 mg
Potas	0.008mg / 4000 mg
Selen	0.001µg / 70 µg
Sód	38.85mg / 1500 mg
Sól	100g / 1500 g
Tłuszcz	0.001g / 120.92 g
Wapń	0.029mg / 1000 mg
Woda	0.0002g / 2700 g
Węglowodany	0.001g / 201.53 g
Żelazo	0.0002mg / 15 mg

Białko	0.011g / 80.61 g
Błonnik	0.0265g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.001g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	0.001g / 10 g
Cholesterol	0.001mg / 300 mg
Chrom	0.001µg / 35 µg
Cobalt	0.001µg
Cukier	0.0006g / 50 g
Cynk	0.0012mg / 10 mg
Fluor	0.001mg / 3.5 mg
Fosfor	0.158mg / 700 mg
Jod	0.001µg / 150 µg
Kcal	0.251kcal / 2000 kcal
Kj	1.05kJ / 8400 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.0007g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.0014g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.001g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.001g / 10 g
Magnez	0.171mg / 350 mg
Mangan	0.0056mg / 2.3 mg
Miedź	0.0013mg / 1.5 mg
Molybdenum	0.001µg / 100 µg
Omega 3
Omega 6	0.001g / 12 g
Popiół	0.0044g
Potas	1.329mg / 4000 mg
Selen	0.0003µg / 70 µg
Siarka	0.001mg
Sód	0.02mg / 1500 mg
Sól	0.0001g / 1500 g
Tłuszcz	0.0033g / 120.92 g
Wapń	0.443mg / 1000 mg
Witamina A	0.027µg / 800 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.0001mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.0002mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.0011mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.0014mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.0003mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	0.017µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	0.021mg / 110 mg
Witamina E	0.001mg / 14 mg
Witamina K	0.164µg / 70 µg
Woda	0.0125g / 2700 g
Węglowodany	0.0648g / 201.53 g
Żelazo	0.0097mg / 15 mg

Alanina	0.34g
Alkoholu	1.25g
Argentyna	0.35g
Azotan	10mg / 3.7 mg
Beta-glukany	0.5g / 3000 g
Beta-kryptoksantyna	15.45µg
Beta-sitosterol	12.3mg
Białko	18.84g / 80.61 g
Białko	7.02g / 50 g
Białko	6.81g / 50 g
Białko roślinne	0.61g / 50 g
Białko zwierzęce	10.19g / 50 g
Bor	10.06mg / 1 mg
Błonnik	7.42g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	4.61g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	2.73g / 10 g
Całkowity alkohol cukrowy	1.79g
Chlor	86.15mg / 2300 mg
Chlor	197.96mg / 2300 mg
Cholesterol	49.42mg / 300 mg
Chrom	1.75µg / 35 µg
Cobalt	0.48µg
Cukier	14.07g / 50 g
Cukier dodany	1.76g / 50 g
Cynk	3.14mg / 10 mg
Cysteina	60g / 0.5 g
Cysty	0.08g
Energia	379.56kJ / 8400 kJ
Erytrytol	0.25g
Fenyloalanina	0.24g / 3.3 g
Fitosterol	19.2mg / 2 mg
Fluor	0.26mg / 3.5 mg
Foliany	2.74µg / 400 µg
Fosfor	369.65mg / 700 mg
Fruktoza	5.83g / 40 g
Galaktyka	0.62g
Glicyna	0.29g
Glukoza	5.85g
Glutamina	0.61g
Histydyna	0.18g / 1.5 g
Hydroxyproliny	0.05g
Inuliny	0.83g
Izoleucyna	0.29g / 2 g
Jod	5.47µg / 150 µg
Kalorie	90kcal / 2000 kcal
Karotyna Alpha
Karotyna Beta	564.42mg
Kcal	350.54kcal / 2000 kcal
Kempesterol	1.53g
Kj	1479.18kJ / 8400 kJ
Krzemionka	0.5mg
Kwas alfa-linolenowy	0.05g / 1600 g
Kwas aspartyczny	0.47g
Kwas cytrynowy	300.25mg
Kwas foliowy	19.25µg / 400 µg
Kwas glutaminowy	0.95g
Kwas kwinowy	0.01g
Kwas linolowy	0.51g / 12 g
Kwas malinowy	50.07g
Kwas oksalowy	7.95mg
Kwas oleinowy	3.51g
Kwas pantotenowy	0.05mg / 5 mg
Kwasowość	0.1g
Kwasy tłuszczowe	0.05g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	7.22g
Kwasy tłuszczowe nasycone	6.62g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	2.94g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.59g / 10 g
Laktoza	2.01g
Leucyna	0.54g / 4.2 g
Lignina	0.35g
Lizyna	0.57g / 3 g
Luteina	6.5µg / 6000 µg
Luteina + zeaxantyna	799.51mg / 6000 mg
Lykopenia	655.32µg
Magnez	68.91mg / 350 mg
Maltos	1.75g
Mangan	0.73mg / 2.3 mg
Metionina	0.15g / 1.3 g
Miedź	0.44mg / 1.5 mg
Molybdenum	9µg / 100 µg
Nikel
Nitrogeny	1.11g
Omega 3	0.16g / 2.5 g
Omega 6	1.33g / 12 g
Palmitic Acid	0.68g
Phytoen	39.8µg
Phytofluen	26.85µg
Popiół	4.34g
Potas	1197.62mg / 4000 mg
Prolina	0.26g
Retinol	4µg / 900 µg
Sacharoza	2.31g / 50 g
Selen	14.28µg / 70 µg
Seryna	0.21g
Siarka	194.95mg
Skrobia	2.75g
Sorbitol	0.25g
Stearic Acid	0.12g
Stigmasterol	1.02g
Sód	608.04mg / 1500 mg
Sól	51.47g / 1500 g
Tauryn	17.54mg
Tokoferol gamma	0.15mg / 15 mg
Treonina	0.26g / 1.7 g
Tryptofan	0.08g / 280 g
Tyrozyna	0.18g
Tłuszcz	16.72g / 120.92 g
Tłuszcz, całkowity	2.2g / 70 g
Tłuszcze jednonienasycone 16:1 c	0.08g
Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c	0.85g
Tłuszcze jednonienasycone 20:1	0.01g
Tłuszcze nasycone 10:0	0.01g
Tłuszcze nasycone 12:0	0.01g
Tłuszcze nasycone 14:0	0.15g
Tłuszcze nasycone 16:0	0.45g
Tłuszcze nasycone 18:0	0.25g
Tłuszcze nasycone 4:0	0.01g
Tłuszcze nasycone 6:0
Tłuszcze nasycone 8:0
Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6	0.05g / 12 g
Tłuszcze wielonienasycone 20:4 n-6	0.01g
Valina	0.31g / 2.3 g
Wapń	245.23mg / 1000 mg
Witamina A	646.82µg / 800 µg
Witamina ARE	89.63µg / 850 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.31mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	1.39µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.55mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	6.3mg / 15 mg
Witamina B4 (Cholina)	34.84mg / 400 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.79mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.95mg / 1.6 mg
Witamina B7 (Biotyna)	1.68mg / 60 mg
Witamina B8 (Inosytol)	1.25mg / 60 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	86.28µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	174.54mg / 110 mg
Witamina D	1.2µg / 600 µg
Witamina D3	0.5µg / 20 µg
Witamina E	5mg / 14 mg
Witamina K	61.55µg / 70 µg
Woda	465.49g / 2700 g
Węglowodany	25.36g / 201.53 g
Węglowodany, całkowite	2.75g / 275 g
Xylitol	0.25g
Zeaxanthin	3.76µg / 2000 µg
Żelazo	4.88mg / 15 mg
β-Karoten	1114.25µg

Alanina	0.67g
Alkoholu	2.5g
Argentyna	0.7g
Azotan	20mg / 3.7 mg
Beta-glukany	1g / 3000 g
Beta-kryptoksantyna	30.9µg
Beta-sitosterol	24.6mg
Białko	37.68g / 80.61 g
Białko	14.05g / 50 g
Białko	13.62g / 50 g
Białko roślinne	1.22g / 50 g
Białko zwierzęce	20.37g / 50 g
Bor	20.11mg / 1 mg
Błonnik	14.85g / 30 g
Błonnik nierozpuszczalne	9.22g / 25 g
Błonnik rozpuszczalny	5.45g / 10 g
Całkowity alkohol cukrowy	3.57g
Chlor	172.3mg / 2300 mg
Chlor	395.92mg / 2300 mg
Cholesterol	98.84mg / 300 mg
Chrom	3.5µg / 35 µg
Cobalt	0.95µg
Cukier	28.13g / 50 g
Cukier dodany	3.52g / 50 g
Cynk	6.27mg / 10 mg
Cysteina	120g / 0.5 g
Cysty	0.15g
Energia	759.12kJ / 8400 kJ
Erytrytol	0.5g
Fenyloalanina	0.47g / 3.3 g
Fitosterol	38.4mg / 2 mg
Fluor	0.51mg / 3.5 mg
Foliany	5.48µg / 400 µg
Fosfor	739.29mg / 700 mg
Fruktoza	11.65g / 40 g
Galaktyka	1.23g
Glicyna	0.57g
Glukoza	11.7g
Glutamina	1.21g
Histydyna	0.35g / 1.5 g
Hydroxyproliny	0.1g
Inuliny	1.65g
Izoleucyna	0.57g / 2 g
Jod	10.93µg / 150 µg
Kalorie	180kcal / 2000 kcal
Karotyna Alpha
Karotyna Beta	1128.84mg
Kcal	701.08kcal / 2000 kcal
Kempesterol	3.06g
Kj	2958.35kJ / 8400 kJ
Krzemionka	1mg
Kwas alfa-linolenowy	0.09g / 1600 g
Kwas aspartyczny	0.94g
Kwas cytrynowy	600.5mg
Kwas foliowy	38.5µg / 400 µg
Kwas glutaminowy	1.89g
Kwas kwinowy	0.02g
Kwas linolowy	1.02g / 12 g
Kwas malinowy	100.13g
Kwas oksalowy	15.9mg
Kwas oleinowy	7.01g
Kwas pantotenowy	0.1mg / 5 mg
Kwasowość	0.2g
Kwasy tłuszczowe	0.1g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	14.45g
Kwasy tłuszczowe nasycone	13.24g / 20 g
Kwasy tłuszczowe trans	5.88g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	3.17g / 10 g
Laktoza	4.01g
Leucyna	1.08g / 4.2 g
Lignina	0.7g
Lizyna	1.14g / 3 g
Luteina	13µg / 6000 µg
Luteina + zeaxantyna	1599.01mg / 6000 mg
Lykopenia	1310.65µg
Magnez	137.83mg / 350 mg
Maltos	3.5g
Mangan	1.46mg / 2.3 mg
Metionina	0.3g / 1.3 g
Miedź	0.88mg / 1.5 mg
Molybdenum	18µg / 100 µg
Nikel
Nitrogeny	2.21g
Omega 3	0.32g / 2.5 g
Omega 6	2.66g / 12 g
Palmitic Acid	1.35g
Phytoen	79.6µg
Phytofluen	53.7µg
Popiół	8.68g
Potas	2395.23mg / 4000 mg
Prolina	0.52g
Retinol	8µg / 900 µg
Sacharoza	4.62g / 50 g
Selen	28.55µg / 70 µg
Seryna	0.42g
Siarka	389.9mg
Skrobia	5.49g
Sorbitol	0.5g
Stearic Acid	0.23g
Stigmasterol	2.04g
Sód	1216.07mg / 1500 mg
Sól	102.93g / 1500 g
Tauryn	35.07mg
Tokoferol gamma	0.3mg / 15 mg
Treonina	0.52g / 1.7 g
Tryptofan	0.15g / 280 g
Tyrozyna	0.36g
Tłuszcz	33.44g / 120.92 g
Tłuszcz, całkowity	4.4g / 70 g
Tłuszcze jednonienasycone 16:1 c	0.15g
Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c	1.7g
Tłuszcze jednonienasycone 20:1	0.01g
Tłuszcze nasycone 10:0	0.01g
Tłuszcze nasycone 12:0	0.01g
Tłuszcze nasycone 14:0	0.3g
Tłuszcze nasycone 16:0	0.9g
Tłuszcze nasycone 18:0	0.5g
Tłuszcze nasycone 4:0	0.01g
Tłuszcze nasycone 6:0
Tłuszcze nasycone 8:0
Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6	0.1g / 12 g
Tłuszcze wielonienasycone 20:4 n-6	0.02g
Valina	0.62g / 2.3 g
Wapń	490.47mg / 1000 mg
Witamina A	1293.63µg / 800 µg
Witamina ARE	179.26µg / 850 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.62mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	2.77µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	1.09mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna)	12.61mg / 15 mg
Witamina B4 (Cholina)	69.67mg / 400 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	1.58mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	1.89mg / 1.6 mg
Witamina B7 (Biotyna)	3.35mg / 60 mg
Witamina B8 (Inosytol)	2.5mg / 60 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	172.56µg / 300 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	349.08mg / 110 mg
Witamina D	2.41µg / 600 µg
Witamina D3	0.99µg / 20 µg
Witamina E	9.99mg / 14 mg
Witamina K	123.1µg / 70 µg
Woda	930.97g / 2700 g
Węglowodany	50.72g / 201.53 g
Węglowodany, całkowite	5.49g / 275 g
Xylitol	0.5g
Zeaxanthin	7.51µg / 2000 µg
Żelazo	9.75mg / 15 mg
β-Karoten	2228.5µg