Safflower oil - Calories & Nutrition | Diets Premium Skip to main content
Safflower oil
1 / 1
1 zdjęcie
1363

Safflower oil

Base: 100g
8 KCAL KCAL / 100g
1g Protein
0g Fat
1g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alpha Linolenic Acid

0.1 g
SKŁADNIK

Ash

1 g
SKŁADNIK

Calcium

1 mg
SKŁADNIK

Carbohydrate

1 g
SKŁADNIK

Chlorine

1 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK

Copper

1 mg
SKŁADNIK

Energy

884 kJ
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

12.3 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

77.7 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

6.2 g
SKŁADNIK

Fatty trans

1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK 7% RDA

Iron

1 mg
SKŁADNIK

Linoleic Acid

74.5 g
SKŁADNIK

Magnesium

1 mg
SKŁADNIK

Manganese

1 mg
SKŁADNIK

Oleic Acid

12.3 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.1 g
SKŁADNIK

Omega 6

74.5 g
SKŁADNIK

Palmitic Acid

5.3 g
SKŁADNIK

Phosphorus

1 mg
SKŁADNIK

Potassium

1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Protein

1 g
SKŁADNIK

Salt

1 g
SKŁADNIK

Sodium

1 mg
SKŁADNIK

Stearic Acid

1.9 g
SKŁADNIK 2% RDA

Sugar

1 g
SKŁADNIK

Total Fat

100 g
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

1 µg
SKŁADNIK 292% RDA

Vitamin E

35 mg
SKŁADNIK 9% RDA

Vitamin K

7.1 µg
SKŁADNIK

Water

1 g
SKŁADNIK 10% RDA

Zinc

1 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Fit-boosting salad
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Fit-boosting salad
271 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 1/5 ★
B: 85g • T: 84g • W: 102g
Healthy Salad
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Healthy Salad
122 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 1/5 ★
B: 24g • T: 27g • W: 71g

Share