1 / 1
1 zdjęcie
1400
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/pork-chop-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/pork-chop-raw
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
1.2
g
SKŁADNIK
Arginine
1.4
g
SKŁADNIK
Ash
0.9
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
2
g
SKŁADNIK
Boron
10
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
4.9
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Chloride
66
mg
SKŁADNIK
Chlorine
66
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
56
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.4
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
Copper
0.07
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.3
g
SKŁADNIK
15% RDA
Fat
10.4
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
4.7
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
3.9
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.05
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
3
g
SKŁADNIK
Glutamine
3.5
g
SKŁADNIK
Glycine
1
g
SKŁADNIK
Histidine
0.8
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1.1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Iron
0.4
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
1.1
g
SKŁADNIK
Leucine
1.6
g
SKŁADNIK
Lysine
1.8
g
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
21
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.01
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.5
g
SKŁADNIK
Molybdenum
10
µg
SKŁADNIK
Natron
43
g
SKŁADNIK
Nickel
2
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.95
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
1
g
SKŁADNIK
29% RDA
Phosphorus
200
mg
SKŁADNIK
19% RDA
Potassium
380
mg
SKŁADNIK
Proline
1.1
g
SKŁADNIK
43% RDA
Protein
21.4
g
SKŁADNIK
Protein Animal
21.4
g
SKŁADNIK
Retinol
3
µg
SKŁADNIK
Salt
0.1
g
SKŁADNIK
31% RDA
Selenium
17
µg
SKŁADNIK
Serine
0.9
g
SKŁADNIK
Silica
1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sodium
43
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
210
mg
SKŁADNIK
Taurine
50
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.9
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.3
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.8
g
SKŁADNIK
Valine
1.2
g
SKŁADNIK
Vitamin A
3
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
3
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.84
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.16
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
4.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
85
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.79
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.7
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.4
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
467% RDA
Vitamin K
350
µg
SKŁADNIK
Water
66.3
g
SKŁADNIK
14% RDA
Zinc
1.4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.2 g | - |
| Arginine | - | 1.4 g | - |
| Ash | - | 0.9 g | - |
| Aspartic acid | - | 2 g | - |
| Boron | - | 10 mg | - |
| Calcium | - | 4.9 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Chloride | - | 66 mg | - |
| Chlorine | - | 66 mg | - |
| Cholesterol | - | 56 mg | - |
| Chromium | - | 0.4 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Copper | - | 0.07 mg | - |
| Cysteine | - | 0.3 g | - |
| Fat | - | 10.4 g | 15% |
| Fatty monounsaturated | - | 4.7 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1 g | - |
| Fatty saturated | - | 3.9 g | - |
| Fatty trans | - | 0.05 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Glutamic acid | - | 3 g | - |
| Glutamine | - | 3.5 g | - |
| Glycine | - | 1 g | - |
| Histidine | - | 0.8 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.3 g | - |
| Iodine | - | 1.1 µg | 1% |
| Iron | - | 0.4 mg | 3% |
| Isoleucine | - | 1.1 g | - |
| Leucine | - | 1.6 g | - |
| Lysine | - | 1.8 g | - |
| Magnesium | - | 21 mg | 6% |
| Manganese | - | 0.01 mg | - |
| Methionine | - | 0.5 g | - |
| Molybdenum | - | 10 µg | - |
| Natron | - | 43 g | - |
| Nickel | - | 2 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.95 g | - |
| Phenylalanine | - | 1 g | - |
| Phosphorus | - | 200 mg | 29% |
| Potassium | - | 380 mg | 19% |
| Proline | - | 1.1 g | - |
| Protein | - | 21.4 g | 43% |
| Protein Animal | - | 21.4 g | - |
| Retinol | - | 3 µg | - |
| Salt | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 17 µg | 31% |
| Serine | - | 0.9 g | - |
| Silica | - | 1 mg | - |
| Sodium | - | 43 mg | 2% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Sulfur | - | 210 mg | - |
| Taurine | - | 50 mg | - |
| Threonine | - | 0.9 g | - |
| Tryptophan | - | 0.3 g | - |
| Tyrosine | - | 0.8 g | - |
| Valine | - | 1.2 g | - |
| Vitamin A | - | 3 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 3 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.84 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.7 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.16 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.5 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 85 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.79 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 2 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.4 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 350 µg | 467% |
| Water | - | 66.3 g | - |
| Zinc | - | 1.4 mg | 14% |
Nie znaleziono składnika
