1 / 1
1 zdjęcie
1438
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/pig-liver
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/pig-liver
Pig Liver
Base: 100g
Liver
129 KCAL
KCAL / 100g
22g
Protein
3.4g
Fat
2.6g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.2
g
SKŁADNIK
Beta-carotene
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
10
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
2.6
g
SKŁADNIK
Chlorine
1
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
350
mg
SKŁADNIK
Copper
0.5
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Fat
3.4
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.8
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.8
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.2
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.05
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fluoride
1
mg
SKŁADNIK
Folate
200
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1
µg
SKŁADNIK
129% RDA
Iron
18
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
20
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.3
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.6
g
SKŁADNIK
Pantothenic acid
6
mg
SKŁADNIK
50% RDA
Phosphorus
350
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Potassium
300
mg
SKŁADNIK
44% RDA
Protein
22
g
SKŁADNIK
Salt
0.2
g
SKŁADNIK
127% RDA
Selenium
70
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Sodium
80
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
0.9
g
SKŁADNIK
2000% RDA
Vitamin A
16000
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
25
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
400
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
23
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin D
1.2
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin K
0.01
µg
SKŁADNIK
Water
71
g
SKŁADNIK
40% RDA
Zinc
4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.2 g | - |
| Beta-carotene | - | 1 µg | - |
| Calcium | - | 10 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 2.6 g | 1% |
| Chlorine | - | 1 mg | - |
| Cholesterol | - | 350 mg | - |
| Copper | - | 0.5 mg | - |
| Fat | - | 3.4 g | 5% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.8 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.8 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.2 g | - |
| Fatty trans | - | 0.05 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fluoride | - | 1 mg | - |
| Folate | - | 200 µg | - |
| Iodine | - | 1 µg | 1% |
| Iron | - | 18 mg | 129% |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 0.6 g | - |
| Pantothenic acid | - | 6 mg | - |
| Phosphorus | - | 350 mg | 50% |
| Potassium | - | 300 mg | 15% |
| Protein | - | 22 g | 44% |
| Salt | - | 0.2 g | - |
| Selenium | - | 70 µg | 127% |
| Sodium | - | 80 mg | 4% |
| Sugar | - | 0.9 g | 2% |
| Vitamin A | - | 16000 µg | 2000% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 25 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 1.8 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 400 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 23 mg | - |
| Vitamin D | - | 1.2 µg | 8% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 0.01 µg | - |
| Water | - | 71 g | - |
| Zinc | - | 4 mg | 40% |
Nie znaleziono składnika
