1 / 1
1 zdjęcie
1451
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/oatmeal-raisin-walnut-energy-bar
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/oatmeal-raisin-walnut-energy-bar
Oatmeal Raisin Walnut Energy Bar
Base: 100g
Oatmeal
Raisin
Raisins
385 KCAL
KCAL / 100g
13.2g
Protein
8.82g
Fat
63.2g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
36% RDA
Calcium
290
mg
SKŁADNIK
24% RDA
Carbohydrate
63.2
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.35
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Fat
8.82
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
2.5
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
4.41
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.2
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
24% RDA
Fiber
5.9
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
4
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.9
g
SKŁADNIK
Folate
30
µg
SKŁADNIK
21% RDA
Iron
2.94
mg
SKŁADNIK
31% RDA
Magnesium
118
mg
SKŁADNIK
Manganese
1.5
mg
SKŁADNIK
Natron
206
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.8
g
SKŁADNIK
Omega 6
3.6
g
SKŁADNIK
42% RDA
Phosphorus
294
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Potassium
350
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Protein
13.2
g
SKŁADNIK
Salt
0.52
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Sodium
206
mg
SKŁADNIK
62% RDA
Sugar
30.9
g
SKŁADNIK
Sugar added
23.5
g
SKŁADNIK
Vitamin ARE
147
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.21
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
7.35
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
5.3
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Vitamin E
2.5
mg
SKŁADNIK
468% RDA
Vitamin K
351
µg
SKŁADNIK
Water
8
g
SKŁADNIK
21% RDA
Zinc
2.1
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Calcium | - | 290 mg | 36% |
| Carbohydrate | - | 63.2 g | 24% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.35 mg | - |
| Fat | - | 8.82 g | 13% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.5 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 4.41 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.2 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 5.9 g | 24% |
| Fiber insoluble | - | 4 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.9 g | - |
| Folate | - | 30 µg | - |
| Iron | - | 2.94 mg | 21% |
| Magnesium | - | 118 mg | 31% |
| Manganese | - | 1.5 mg | - |
| Natron | - | 206 g | - |
| Omega 3 | - | 0.8 g | - |
| Omega 6 | - | 3.6 g | - |
| Phosphorus | - | 294 mg | 42% |
| Potassium | - | 350 mg | 18% |
| Protein | - | 13.2 g | 26% |
| Salt | - | 0.52 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Sodium | - | 206 mg | 10% |
| Sugar | - | 30.9 g | 62% |
| Sugar added | - | 23.5 g | - |
| Vitamin ARE | - | 147 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 2.21 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 7.35 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 5.3 mg | - |
| Vitamin E | - | 2.5 mg | 21% |
| Vitamin K | - | 351 µg | 468% |
| Water | - | 8 g | - |
| Zinc | - | 2.1 mg | 21% |
Nie znaleziono składnika
