Milk chocolate 2 - Calories & Nutrition | Diets Premium Skip to main content
Milk chocolate 2
1 / 1
1 zdjęcie
1288

Milk chocolate 2

Base: 100g Milk Chocolate Chocolate
534 KCAL KCAL / 100g
6.5g Protein
31.1g Fat
56.9g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

2.2 g
SKŁADNIK 31% RDA

Calcium

250 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Carbohydrate

56.9 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

36 mg
SKŁADNIK

Chlorine

130 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

12 mg
SKŁADNIK

Chromium

5 µg
SKŁADNIK

Copper

0.3 mg
SKŁADNIK 44% RDA

Fat

31.1 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

10.4 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

1.2 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

19.3 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.2 g
SKŁADNIK 6% RDA

Fiber

1.5 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

1 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

0.5 g
SKŁADNIK

Fructose

3 g
SKŁADNIK

Glucose

2 g
SKŁADNIK

Histidine

0.15 g
SKŁADNIK 11% RDA

Iodine

17 µg
SKŁADNIK 15% RDA

Iron

2.1 mg
SKŁADNIK

Isoleucine

0.28 g
SKŁADNIK

Lactose

5.2 g
SKŁADNIK

Leucine

0.55 g
SKŁADNIK

Lysine

0.35 g
SKŁADNIK 15% RDA

Magnesium

55 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.15 mg
SKŁADNIK

Methionine

0.1 g
SKŁADNIK

Molybdenum

10 µg
SKŁADNIK

Natron

190 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.1 g
SKŁADNIK

Phenylalanine

0.25 g
SKŁADNIK 34% RDA

Phosphorus

240 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Potassium

200 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Protein

6.5 g
SKŁADNIK

Retinol

59 µg
SKŁADNIK

Salt

0.5 g
SKŁADNIK 5% RDA

Selenium

3 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Sodium

40 mg
SKŁADNIK

Starch

0.5 g
SKŁADNIK

Sucrose

50 g
SKŁADNIK 110% RDA

Sugar

55.2 g
SKŁADNIK

Sugar added

55 g
SKŁADNIK

Theobromine

200 mg
SKŁADNIK

Threonine

0.25 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.08 g
SKŁADNIK

Valine

0.35 g
SKŁADNIK 8% RDA

Vitamin A

62 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

65 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.4 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.4 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.19 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

7 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

2.8 mg
SKŁADNIK 67% RDA

Vitamin D

10 µg
SKŁADNIK 13% RDA

Vitamin E

1.5 mg
SKŁADNIK 853% RDA

Vitamin K

640 µg
SKŁADNIK

Water

1.3 g
SKŁADNIK 16% RDA

Zinc

1.6 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Dark Chocolate Brownie Cookies
Przekąski
Dark Chocolate Brownie Cookies
267 kcal ⏱ 20 min 11 porcje 3/5 ★
B: 16g • T: 131g • W: 121g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

"Milk chocolate" – a comprehensive examination of its constituent ingredients, defining traits and nutritional implications
Food & Ingredients
"Milk chocolate" – a comprehensive examination of its constituent ingredients, defining traits and nutritional implications
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Milk Chocolate #Chocolate
Love, chocolate, and a bottle of red wine - the best recipe for a healthy heart!
Heart Health
Love, chocolate, and a bottle of red wine - the best recipe for a healthy heart!
⏱ 1 min czytania 📚 Heart Health
#Chocolate #Red Wine
Cocoa butter: characteristics, effects, and versatile applications across multiple industrial sectors
Food Science
Cocoa butter: characteristics, effects, and versatile applications across multiple industrial sectors
⏱ 3 min czytania 📚 Food Science
#Dermatological #Industrial
Diet and depression: The impact of serotonin, tryptophan, and folic acid on mental well-being
Mental Health
Diet and depression: The impact of serotonin, tryptophan, and folic acid on mental well-being
⏱ 4 min czytania
#Mental Health #Folic Acid
Cynthia Sass' flat-belly diet plan - rules, ingredients and effects
Dark Chocolate
Cynthia Sass' flat-belly diet plan - rules, ingredients and effects
⏱ 5 min czytania
#Dark Chocolate #Fatty Acids
Motivation for weight reduction. How to find motivation for weight loss?
Weight Loss Motivation
Motivation for weight reduction. How to find motivation for weight loss?
⏱ 3 min czytania
#Weight Loss Motivation #Healthy Diet
Low-sugar confectionery options
Health Conditions
Low-sugar confectionery options
⏱ 4 min czytania 📚 Health Conditions
#Confectionery #Homemade Pastry
Chocolate, components, chocolate-making process... Can chocolate be health-promoting?
Sweeteners
Chocolate, components, chocolate-making process... Can chocolate be health-promoting?
⏱ 4 min czytania
#Sweeteners #Chocolate

Share