Potato Flour - Nutrition Facts | Diets Premium Skip to main content
Potato Flour
1 / 1
1174 views
1 zdjęcie

Potato Flour

Base: 100g
341 KCAL KCAL / 100g
0.6g Protein
0.1g Fat
84.3g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

1.3 g
Składnik

Calcium

4% RDA
30 mg
Składnik

Carbohydrate

32% RDA
84.3 g
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Copper

0.1 mg
Składnik

Fat

0.1 g
Składnik

Fatty monounsaturated

0.01 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.05 g
Składnik

Fatty saturated

0.02 g
Składnik

Fiber

2% RDA
0.4 g
Składnik

Folate

10 µg
Składnik

Iron

11% RDA
1.5 mg
Składnik

Magnesium

19% RDA
70 mg
Składnik

Manganese

0.2 mg
Składnik

Phosphorus

14% RDA
100 mg
Składnik

Potassium

55% RDA
1100 mg
Składnik

Protein

1% RDA
0.6 g
Składnik

Selenium

2% RDA
1 µg
Składnik

Sodium

1% RDA
10 mg
Składnik

Starch

83 g
Składnik

Sugar

1% RDA
0.3 g
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

2.5 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.2 mg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

12 mg
Składnik

Vitamin E

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Water

8 g
Składnik

Zinc

3% RDA
0.3 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Beef goulash with liver and buckwheat
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Beef goulash with liver and buckwheat
700 kcal ⏱ 60 min 3/5 ★
B: 186g T: 241g W: 273g
Chicken fillets with carrots and peas
Carrots
Chicken fillets with carrots and peas
418 kcal
B: 148g T: 186g W: 84g
Sweet and Sour Chicken - Chicken fillets in sweet and sour sauce with pineapple, carrot, and bell pepper
Sweet And Sour
Sweet and Sour Chicken - Chicken fillets in sweet and sour sauce with pineapple, carrot, and bell pepper
553 kcal
B: 163g T: 129g W: 261g
Banana-Spinach Pancakes
Spinach Pancakes
Banana-Spinach Pancakes
550 kcal 2 porcje
B: 55g T: 292g W: 203g

Share