1 / 1
796
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/ground-cloves
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/ground-cloves
1 zdjęcie
Ground Cloves
Base: 100g
403 KCAL
KCAL / 100g
5.97g
Protein
13g
Fat
65.53g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Ash
6.85
g
Składnik
Beta-carotene
10
µg
Składnik
79% RDA
Calcium
632
mg
Składnik
25% RDA
Carbohydrate
65.53
g
Składnik
Copper
0.36
mg
Składnik
19% RDA
Fat
13
g
Składnik
Fatty monounsaturated
1.38
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
3.6
g
Składnik
Fatty saturated
3.95
g
Składnik
136% RDA
Fiber
33.9
g
Składnik
85% RDA
Iron
11.83
mg
Składnik
Lutein + zeaxanthin
23
mg
Składnik
69% RDA
Magnesium
259
mg
Składnik
Manganese
60.13
mg
Składnik
Omega 3
0.6
g
Składnik
Omega 6
2.8
g
Składnik
15% RDA
Phosphorus
104
mg
Składnik
51% RDA
Potassium
1019
mg
Składnik
12% RDA
Protein
5.97
g
Składnik
13% RDA
Selenium
7.2
µg
Składnik
14% RDA
Sodium
277
mg
Składnik
5% RDA
Sugar
2.38
g
Składnik
20% RDA
Vitamin A
160
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.11
mg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.22
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
1.56
mg
Składnik
Vitamin B4 (Choline)
25.6
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.39
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
25
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.2
mg
Składnik
74% RDA
Vitamin E
8.82
mg
Składnik
189% RDA
Vitamin K
141.8
µg
Składnik
Water
9.87
g
Składnik
23% RDA
Zinc
2.32
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 6.85 g | - |
| Beta-carotene | - | 10 µg | - |
| Calcium | - | 632 mg | 79% |
| Carbohydrate | - | 65.53 g | 25% |
| Copper | - | 0.36 mg | - |
| Fat | - | 13 g | 19% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.38 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 3.6 g | - |
| Fatty saturated | - | 3.95 g | - |
| Fiber | - | 33.9 g | 136% |
| Iron | - | 11.83 mg | 85% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 23 mg | - |
| Magnesium | - | 259 mg | 69% |
| Manganese | - | 60.13 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.6 g | - |
| Omega 6 | - | 2.8 g | - |
| Phosphorus | - | 104 mg | 15% |
| Potassium | - | 1019 mg | 51% |
| Protein | - | 5.97 g | 12% |
| Selenium | - | 7.2 µg | 13% |
| Sodium | - | 277 mg | 14% |
| Sugar | - | 2.38 g | 5% |
| Vitamin A | - | 160 µg | 20% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.22 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.56 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 25.6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.39 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 25 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin E | - | 8.82 mg | 74% |
| Vitamin K | - | 141.8 µg | 189% |
| Water | - | 9.87 g | - |
| Zinc | - | 2.32 mg | 23% |
Nie znaleziono składnika
