1 / 1
1 zdjęcie
1067
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/green-dried-bean
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/green-dried-bean
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.9
g
SKŁADNIK
Arginine
1.2
g
SKŁADNIK
Ash
3.7
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
2.5
g
SKŁADNIK
68% RDA
Calcium
540
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Carbohydrate
42.1
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
1371
mg
SKŁADNIK
Chlorine
140
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.8
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Fat
2
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.4
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
65% RDA
Fiber
16.3
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
12.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
4.1
g
SKŁADNIK
Folate
186
µg
SKŁADNIK
Fructose
1.5
g
SKŁADNIK
Glucose
1.1
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
3.2
g
SKŁADNIK
Glycine
0.8
g
SKŁADNIK
Histidine
0.5
g
SKŁADNIK
17% RDA
Iodine
25
µg
SKŁADNIK
51% RDA
Iron
7.2
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.9
g
SKŁADNIK
Leucine
1.6
g
SKŁADNIK
Lutein
1500
µg
SKŁADNIK
Lysine
1.4
g
SKŁADNIK
61% RDA
Magnesium
230
mg
SKŁADNIK
Manganese
1.2
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.3
g
SKŁADNIK
Natron
21
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.3
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.8
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
1
g
SKŁADNIK
57% RDA
Phosphorus
400
mg
SKŁADNIK
70% RDA
Potassium
1400
mg
SKŁADNIK
Proline
0.8
g
SKŁADNIK
40% RDA
Protein
20.2
g
SKŁADNIK
Protein Plant
20.2
g
SKŁADNIK
Salt
0.1
g
SKŁADNIK
18% RDA
Selenium
10
µg
SKŁADNIK
Serine
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sodium
40
mg
SKŁADNIK
Starch
20
g
SKŁADNIK
Sucrose
19.6
g
SKŁADNIK
44% RDA
Sugar
22.2
g
SKŁADNIK
Threonine
0.8
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.2
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.6
g
SKŁADNIK
Valine
1
g
SKŁADNIK
14% RDA
Vitamin A
114
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
229
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.45
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.71
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
4.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
2.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.33
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
186
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
67.6
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Vitamin E
1.2
mg
SKŁADNIK
3347% RDA
Vitamin K
2510
µg
SKŁADNIK
Water
6
g
SKŁADNIK
25% RDA
Zinc
2.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.9 g | - |
| Arginine | - | 1.2 g | - |
| Ash | - | 3.7 g | - |
| Aspartic acid | - | 2.5 g | - |
| Calcium | - | 540 mg | 68% |
| Carbohydrate | - | 42.1 g | 16% |
| Carotene Beta | - | 1371 mg | - |
| Chlorine | - | 140 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.8 mg | - |
| Cysteine | - | 0.2 g | - |
| Fat | - | 2 g | 3% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.4 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 16.3 g | 65% |
| Fiber insoluble | - | 12.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 4.1 g | - |
| Folate | - | 186 µg | - |
| Fructose | - | 1.5 g | - |
| Glucose | - | 1.1 g | - |
| Glutamic acid | - | 3.2 g | - |
| Glycine | - | 0.8 g | - |
| Histidine | - | 0.5 g | - |
| Iodine | - | 25 µg | 17% |
| Iron | - | 7.2 mg | 51% |
| Isoleucine | - | 0.9 g | - |
| Leucine | - | 1.6 g | - |
| Lutein | - | 1500 µg | - |
| Lysine | - | 1.4 g | - |
| Magnesium | - | 230 mg | 61% |
| Manganese | - | 1.2 mg | - |
| Methionine | - | 0.3 g | - |
| Natron | - | 21 g | - |
| Omega 3 | - | 0.3 g | - |
| Omega 6 | - | 0.8 g | - |
| Phenylalanine | - | 1 g | - |
| Phosphorus | - | 400 mg | 57% |
| Potassium | - | 1400 mg | 70% |
| Proline | - | 0.8 g | - |
| Protein | - | 20.2 g | 40% |
| Protein Plant | - | 20.2 g | - |
| Salt | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 10 µg | 18% |
| Serine | - | 1 g | - |
| Sodium | - | 40 mg | 2% |
| Starch | - | 20 g | - |
| Sucrose | - | 19.6 g | - |
| Sugar | - | 22.2 g | 44% |
| Threonine | - | 0.8 g | - |
| Tryptophan | - | 0.2 g | - |
| Tyrosine | - | 0.6 g | - |
| Valine | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 114 µg | 14% |
| Vitamin ARE | - | 229 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.45 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.71 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.1 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 2.19 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 1.33 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 186 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 67.6 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 1.2 mg | 10% |
| Vitamin K | - | 2510 µg | 3347% |
| Water | - | 6 g | - |
| Zinc | - | 2.5 mg | 25% |
Nie znaleziono składnika
