1 / 1
1 zdjęcie
1457
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/cherries-and-sour-cherries-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/cherries-and-sour-cherries-raw
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Acidity
0.4
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Alpha-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Ash
0.4
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Beta-carotene
9
µg
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Boron
0.1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
14
mg
SKŁADNIK
Calories
26
kcal
SKŁADNIK
Campesterol
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Carbohydrate
6.2
g
SKŁADNIK
Carbohydrates other
1
g
SKŁADNIK
Carotene Alpha
1
µg
SKŁADNIK
Carotene Beta
9
mg
SKŁADNIK
Chloride
6
mg
SKŁADNIK
Chlorine
4
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
1
µg
SKŁADNIK
Citric acid
0.1
mg
SKŁADNIK
Coal
1
g
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
Copper
0.04
mg
SKŁADNIK
Energy
26
kJ
SKŁADNIK
1% RDA
Fat
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty acids
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.02
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Fiber
1.6
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1.3
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.3
g
SKŁADNIK
Fluoride
2
mg
SKŁADNIK
Folate
3
µg
SKŁADNIK
Fructose
3.2
g
SKŁADNIK
Glucose
2.9
g
SKŁADNIK
Hydrogen
1
g
SKŁADNIK
Insoluble fiber
1.3
g
SKŁADNIK
3% RDA
Iodine
5
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.5
mg
SKŁADNIK
Lutein
85
µg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
85
mg
SKŁADNIK
Lycopene
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Magnesium
6
mg
SKŁADNIK
Malic acid
0.3
g
SKŁADNIK
Manganese
0.05
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
2
µg
SKŁADNIK
Natron
2
g
SKŁADNIK
Nickel
0.01
mg
SKŁADNIK
Nitrogen
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.28
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
0
mg
SKŁADNIK
Oxygen
1
g
SKŁADNIK
Pantothenic acid
0.05
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Phosphorus
10
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
12
mg
SKŁADNIK
Polyols
1
g
SKŁADNIK
9% RDA
Potassium
173
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Protein
0.3
g
SKŁADNIK
Protein Plant
0.3
g
SKŁADNIK
Quinic acid
0.05
g
SKŁADNIK
Retinol
1
µg
SKŁADNIK
Salt
0.01
g
SKŁADNIK
Saturated Fatty Acids
0.02
g
SKŁADNIK
Selenium
0.1
µg
SKŁADNIK
Silica
1
mg
SKŁADNIK
Simple Sugars
6.1
g
SKŁADNIK
Sodium
3
mg
SKŁADNIK
Soluble fiber
0.3
g
SKŁADNIK
Sorbitol
1
g
SKŁADNIK
Starch
0.1
g
SKŁADNIK
Stigmasterol
1
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.1
g
SKŁADNIK
12% RDA
Sugar
6.1
g
SKŁADNIK
Sugar Alcohols
1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
15
mg
SKŁADNIK
Tocopherol beta
0.01
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.05
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol alpha
1
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol beta
1
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
6.2
g
SKŁADNIK
Total Fat
0.5
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B11 (Choline)
6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B12 - added
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
3
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
12
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.1
mg
SKŁADNIK
108% RDA
Vitamin K
81
µg
SKŁADNIK
Vitamin PP
0.1
mg
SKŁADNIK
Water
88.4
g
SKŁADNIK
Witamine B8 (Inositol)
10
mg
SKŁADNIK
Zeaxanthin
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Zinc
0.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Acidity | - | 0.4 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Alpha-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Ash | - | 0.4 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Beta-carotene | - | 9 µg | - |
| Beta-sitosterol | - | 10 mg | - |
| Boron | - | 0.1 mg | - |
| Calcium | - | 14 mg | 2% |
| Calories | - | 26 kcal | - |
| Campesterol | - | 1 g | - |
| Carbohydrate | - | 6.2 g | 2% |
| Carbohydrates other | - | 1 g | - |
| Carotene Alpha | - | 1 µg | - |
| Carotene Beta | - | 9 mg | - |
| Chloride | - | 6 mg | - |
| Chlorine | - | 4 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Citric acid | - | 0.1 mg | - |
| Coal | - | 1 g | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Copper | - | 0.04 mg | - |
| Energy | - | 26 kJ | - |
| Fat | - | 0.5 g | 1% |
| Fatty acids | - | 0.5 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.02 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 1.6 g | 6% |
| Fiber insoluble | - | 1.3 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.3 g | - |
| Fluoride | - | 2 mg | - |
| Folate | - | 3 µg | - |
| Fructose | - | 3.2 g | - |
| Glucose | - | 2.9 g | - |
| Hydrogen | - | 1 g | - |
| Insoluble fiber | - | 1.3 g | - |
| Iodine | - | 5 µg | 3% |
| Iron | - | 0.5 mg | 4% |
| Lutein | - | 85 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 85 mg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Magnesium | - | 6 mg | 2% |
| Malic acid | - | 0.3 g | - |
| Manganese | - | 0.05 mg | - |
| Molybdenum | - | 2 µg | - |
| Natron | - | 2 g | - |
| Nickel | - | 0.01 mg | - |
| Nitrogen | - | 0.05 g | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.28 g | - |
| Oxalic acid | - | 0 mg | - |
| Oxygen | - | 1 g | - |
| Pantothenic acid | - | 0.05 mg | - |
| Phosphorus | - | 10 mg | 1% |
| Phytosterols | - | 12 mg | - |
| Polyols | - | 1 g | - |
| Potassium | - | 173 mg | 9% |
| Protein | - | 0.3 g | 1% |
| Protein Plant | - | 0.3 g | - |
| Quinic acid | - | 0.05 g | - |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Salt | - | 0.01 g | - |
| Saturated Fatty Acids | - | 0.02 g | - |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Silica | - | 1 mg | - |
| Simple Sugars | - | 6.1 g | - |
| Sodium | - | 3 mg | - |
| Soluble fiber | - | 0.3 g | - |
| Sorbitol | - | 1 g | - |
| Starch | - | 0.1 g | - |
| Stigmasterol | - | 1 g | - |
| Sucrose | - | 0.1 g | - |
| Sugar | - | 6.1 g | 12% |
| Sugar Alcohols | - | 1 g | - |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 15 mg | - |
| Tocopherol beta | - | 0.01 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.05 mg | - |
| Tocotrienol alpha | - | 1 mg | - |
| Tocotrienol beta | - | 1 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 6.2 g | - |
| Total Fat | - | 0.5 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 2 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B11 (Choline) | - | 6 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B12 - added | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 6 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 12 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin D3 | - | 1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.1 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 81 µg | 108% |
| Vitamin PP | - | 0.1 mg | - |
| Water | - | 88.4 g | - |
| Witamine B8 (Inositol) | - | 10 mg | - |
| Zeaxanthin | - | 1 µg | - |
| Zinc | - | 0.2 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
