1 / 1
1 zdjęcie
1097
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://dietspremium.com/en/_mcp/food/calf-shoulder-roast-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://dietspremium.com/en/api/food/calf-shoulder-roast-raw
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
1.25
g
SKŁADNIK
Arginine
1.4
g
SKŁADNIK
Ash
1
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
1.9
g
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
22
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Chloride
68
mg
SKŁADNIK
Chlorine
68
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
81
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Copper
0.1
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.25
g
SKŁADNIK
7% RDA
Fat
4.8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
1.4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.4
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
3.1
g
SKŁADNIK
Glutamine
1.8
g
SKŁADNIK
Glycine
1.2
g
SKŁADNIK
Histidine
0.75
g
SKŁADNIK
Iodine
0.1
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Iron
1.4
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
1.05
g
SKŁADNIK
Leucine
1.75
g
SKŁADNIK
Lysine
1.8
g
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
23
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.01
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.55
g
SKŁADNIK
Natron
91
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.45
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.9
g
SKŁADNIK
29% RDA
Phosphorus
200
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Potassium
350
mg
SKŁADNIK
Proline
1.1
g
SKŁADNIK
40% RDA
Protein
20.2
g
SKŁADNIK
Protein Animal
20.2
g
SKŁADNIK
Salt
0.2
g
SKŁADNIK
27% RDA
Selenium
15
µg
SKŁADNIK
Serine
0.85
g
SKŁADNIK
5% RDA
Sodium
91
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Taurine
30
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.9
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.28
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.75
g
SKŁADNIK
Valine
1.15
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
6
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.29
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
6.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
100
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
1.43
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.39
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
11.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
413% RDA
Vitamin K
310
µg
SKŁADNIK
Water
73.7
g
SKŁADNIK
40% RDA
Zinc
4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.25 g | - |
| Arginine | - | 1.4 g | - |
| Ash | - | 1 g | - |
| Aspartic acid | - | 1.9 g | - |
| Calcium | - | 22 mg | 3% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Chloride | - | 68 mg | - |
| Chlorine | - | 68 mg | - |
| Cholesterol | - | 81 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Copper | - | 0.1 mg | - |
| Cysteine | - | 0.25 g | - |
| Fat | - | 4.8 g | 7% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.4 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Glutamic acid | - | 3.1 g | - |
| Glutamine | - | 1.8 g | - |
| Glycine | - | 1.2 g | - |
| Histidine | - | 0.75 g | - |
| Iodine | - | 0.1 µg | - |
| Iron | - | 1.4 mg | 10% |
| Isoleucine | - | 1.05 g | - |
| Leucine | - | 1.75 g | - |
| Lysine | - | 1.8 g | - |
| Magnesium | - | 23 mg | 6% |
| Manganese | - | 0.01 mg | - |
| Methionine | - | 0.55 g | - |
| Natron | - | 91 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.45 g | - |
| Phenylalanine | - | 0.9 g | - |
| Phosphorus | - | 200 mg | 29% |
| Potassium | - | 350 mg | 18% |
| Proline | - | 1.1 g | - |
| Protein | - | 20.2 g | 40% |
| Protein Animal | - | 20.2 g | - |
| Salt | - | 0.2 g | - |
| Selenium | - | 15 µg | 27% |
| Serine | - | 0.85 g | - |
| Sodium | - | 91 mg | 5% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Taurine | - | 30 mg | - |
| Threonine | - | 0.9 g | - |
| Tryptophan | - | 0.28 g | - |
| Tyrosine | - | 0.75 g | - |
| Valine | - | 1.15 g | - |
| Vitamin A | - | 5 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 6 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.7 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.29 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 6.18 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 100 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 1.43 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.39 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 11.7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 310 µg | 413% |
| Water | - | 73.7 g | - |
| Zinc | - | 4 mg | 40% |
Nie znaleziono składnika
