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Rodeo Sport, allgemeine, kräftige Anstrengung
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Rodeo Sport, allgemeine, kräftige Anstrengung

15 min Dauer
120 KCAL Kalorien
Beginner Level
None Ausrüstung
Gruppen
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Rodeo Sport, allgemeine, kräftige Anstrengung

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Physiologische Auswirkungen

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Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 367.5 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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Sportzuschauer, sehr aufgeregt, emotional, körperlich bewegt
Sportart-Spezifisch
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🔥 173.25 kcal/h ⚡ 3.3 MET
Grupa: Sport
Coaching, aktiver Sport mit Spielern
Sport
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🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Sport
Rodeo Sport, allgemein, mäßige Anstrengung
Allgemein, Mittlerer Aufwand
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🔥 288.75 kcal/h ⚡ 5.5 MET
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Leichter Aufwand
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🔥 210 kcal/h ⚡ 4 MET
Grupa: Sport
Skateboard, wettbewerbsfähig, energische Anstrengung
Intensive Anstrengung
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🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Sport
Aktiver, kräftiger Aufwand
Intensive Anstrengung
Aktiver, kräftiger Aufwand
🔥 147 kcal/h ⚡ 2.8 MET
Grupa: Sexuelle Aktivität
Gartenkultivierung am Wochenende mit Hacke, erfordernder moderater bis energischer Anstrengung
Intensive Anstrengung
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🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
Grupa: Gartenarbeit
Schlachtvieh, großer, kräftiger Aufwand
Intensive Anstrengung
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🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Aktivitäten Zu Hause
Reinigung, schwer oder gründlich (z. B. Autowäsche, Fensterputzen, Mopp, saubere Garage), kräftiger Aufwand
Intensive Anstrengung
Reinigung, schwer oder gründlich (z. B. Autowäsche, Fensterputzen, Mopp, saubere Garage), kräftiger Aufwand
🔥 236.25 kcal/h ⚡ 4.5 MET
Grupa: Aktivität Zu Hause
Schneeschuhwandern, kräftige Anstrengung
Schneeschuhen
Schneeschuhwandern, kräftige Anstrengung
🔥 525 kcal/h ⚡ 10 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Handbetriebenes Schneeräumen, kräftige Anstrengung
Schneeräumen
Handbetriebenes Schneeräumen, kräftige Anstrengung
🔥 393.75 kcal/h ⚡ 7.5 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Stahlwerk, kräftiger Einsatz (z.B. Handwalzen, Handelsmühlenwalzen, Entfernen von Schlacke, Pflegeofen)
Intensive Anstrengung
Stahlwerk, kräftiger Einsatz (z.B. Handwalzen, Handelsmühlenwalzen, Entfernen von Schlacke, Pflegeofen)
🔥 435.75 kcal/h ⚡ 8.3 MET
Grupa: Occupation
Schaufel, 10 bis 15 Pfund/Minute, kräftiger Aufwand
Intensive Anstrengung
Schaufel, 10 bis 15 Pfund/Minute, kräftiger Aufwand
🔥 341.25 kcal/h ⚡ 6.5 MET
Grupa: Occupation
Forst, Axt-Hacken, schnell, 1,25 kg Axt, 35 Schläge/min, kräftiger Aufwand
Intensive Anstrengung
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🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Occupation
Forst, Axt Häckseln, sehr schnell, 1,25 kg Axt, 51 Schläge/min, extrem kräftiger Aufwand
Intensive Anstrengung
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🔥 918.75 kcal/h ⚡ 17.5 MET
Grupa: Occupation
Schreinerei, allgemein, schwere oder kräftige Anstrengung
Intensive Anstrengung
Schreinerei, allgemein, schwere oder kräftige Anstrengung
🔥 367.5 kcal/h ⚡ 7 MET
Grupa: Occupation
Arbeit im Hafen, allgemein, kräftiger Einsatz
Intensive Anstrengung
Arbeit im Hafen, allgemein, kräftiger Einsatz
🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Gartenarbeit
Schneeschaufel, manuell, kräftiger Einsatz
Intensive Anstrengung
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🔥 393.75 kcal/h ⚡ 7.5 MET
Grupa: Gartenarbeit
Rasenmähen, Spaziergang, Power-Rasenmäher, moderate oder kräftige Anstrengung
Intensive Anstrengung
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🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
Grupa: Gartenarbeit
Mehrere Haushaltsaufgaben auf einmal, energischer Einsatz
Intensive Anstrengung
Mehrere Haushaltsaufgaben auf einmal, energischer Einsatz
🔥 225.75 kcal/h ⚡ 4.3 MET
Grupa: Aktivitäten Zu Hause
Moderates stationäres Radfahren
Stationäres Radfahren
Moderates stationäres Radfahren
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Grupa: Konditionsübungen
Skifahren, Abfahrt, kräftiger Einsatz, Rennen
Kräftig
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🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Winteraktivitäten
Schwimmen, Fließwasser, schnell, energisch
Schwimmen
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🔥 514.5 kcal/h ⚡ 9.8 MET
Grupa: Wasser Aktivität
Manuelle oder unqualifizierte Arbeit, allgemeine, kräftige Anstrengung
Unqualifizierte Arbeit
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🔥 341.25 kcal/h ⚡ 6.5 MET
Grupa: Occupation
Forstwirtschaft, intensiver Einsatz (z.B. zerren, fällen oder beschneiden von Bäumen, tragen oder stapeln von Stämmen, pflanzen von Sämlingen, manuelles Sägen von Holz)
Intensive Anstrengung
Forstwirtschaft, intensiver Einsatz (z.B. zerren, fällen oder beschneiden von Bäumen, tragen oder stapeln von Stämmen, pflanzen von Sämlingen, manuelles Sägen von Holz)
🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Occupation
Landwirtschaft, energischer Aufwand (z. B. Heu ballen, Scheune reinigen)
Intensive Anstrengung
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🔥 409.5 kcal/h ⚡ 7.8 MET
Grupa: Occupation
Stehende Kunst und Handwerk, Sandmalerei, Schnitzkunst, Webkunst, energischer Einsatz
Intensive Anstrengung
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🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Miscellaneous
Reinigung von Pinsel/Land, Unterwuchs oder Boden, schleppende Zweige, Schubkarrenarbeit, kräftige Anstrengung
Intensive Anstrengung
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🔥 330.75 kcal/h ⚡ 6.3 MET
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Holz hacken, Protokolle spalten, kräftiger Aufwand
Intensive Anstrengung
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🔥 330.75 kcal/h ⚡ 6.3 MET
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Hausreparatur, allgemein, energischer Einsatz
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🔥 315 kcal/h ⚡ 6 MET
Grupa: Reparatur Zu Hause
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