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General • Easy

Brötchen mit Gouda und Trauben, Joghurt mit Walnüssen

5 min

1 / Portion

Enthält Allergene

Weizen Gluten Soja Milch Sesam Schalenfrüchte Ei Tomate Salicylate Histamin Lab Penicillium roqueforti Kiwi Latex-Frucht-Syndrom Birkenpollen-bedingtes orales Allergiesyndrom Traube Sulfite Leinsamen Laktose Zitrusfrüchte Vitamin C (Ascorbinsäure) Zimt

Zutaten - 10

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Graham-Brötchen

kcal: 206.8

1 x Stück

(75 g)

Protein 6.75g Fett 1.28g Kohlenhydrate 42.08g

Graham-Brötchen

Mineralien

Calcium 30 mg

Cholesterin 1 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.5 g

Eisen 2.5 mg

Eiweiß 9 g

Fett 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kalium 180 mg

Kcal 265 kcal

Kj 1110 kJ

Kohlenhydrat 56.1 g

Magnesium 50 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.7 g

Natrium 480 mg

Salz 1.2 g

Vitamin B1 (Thiamin) 0.3 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.1 mg

Vitamin B3 (Niacin) 3 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.15 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 20 µg

Vitamin E 0.5 mg

Wasser 30 g

Zellulose 6.7 g

Zucker 5 g

Graham-Brötchen

Tomatenmark 30 %

kcal: 15.5

1 x Tee Löffel

(15 g)

Protein 0.84g Fett 0.23g Kohlenhydrate 2.51g

Tomatenmark 30 %

Mineralien

Asche 2.1 g

Beta-Cryptoxanthin 110 µg

Calcium 55 mg

Carotin Beta 3500 mg

Cholesterin 1 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.17 g

Eisen 1.9 mg

Eiweiß 5.6 g

Faserlöslich 0.8 g

Faserunlöslich 2 g

Fett 1.5 g

Fettsäuren Trans 1 g

Fructose 5.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.27 g

Glucose 4.2 g

Glutaminsäure 1.05 g

Kalium 1072 mg

Kcal 82 kcal

Kj 343 kJ

Kohlenhydrat 16.7 g

Kupfer 0.11 mg

Lutein + zeaxanthin 150 mg

Lycopin 21.8 µg

Magnesium 51 mg

Malinsäure 0.3 g

Mangan 0.23 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.72 g

Natrium 30 mg

Omega 3 0.03 g

Omega 6 0.69 g

Phosphor 74 mg

Saccharose 0.8 g

Salz 0.08 g

Vitamin A 575 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.2 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.2 mg

Vitamin B3 (Niacin) 4.07 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.57 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 28 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 38.1 mg

Vitamin E 2.3 mg

Vitamin K 5.1 µg

Wasser 74.3 g

Zellulose 2.8 g

Zink 0.99 mg

Zitronensäure 1.2 mg

Zucker 10.3 g

Tomatenmark 30 %

Gouda-Käse

kcal: 79.6

1 x Scheibe

(25 g)

Protein 6.98g Fett 5.73g Kohlenhydrate 0.03g

Gouda-Käse

Mineralien

Asche 3.5 g

Beta-Carotin 20 µg

Calcium 807 mg

Chlor 1100 mg

Cholesterin 71 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 7.3 g

Eisen 0.7 mg

Eiweiß 27.9 g

Fett 22.9 g

Fett, gesamt 22.9 g

Fettsäuren Trans 0.2 g

Gesättigte Fettsäuren 13.69 g

Kalium 83 mg

Kcal 356 kcal

Kj 1490 kJ

Kohlenhydrat 0.1 g

Kohlenhydrate, gesamt 0.1 g

Kupfer 0.07 mg

Laktose 0.1 g

Lutein + zeaxanthin 15 mg

Magnesium 31 mg

Mangan 0.03 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.62 g

Natrium 898 mg

Omega 3 0.05 g

Omega 6 0.57 g

Phosphor 516 mg

Salz 2.24 g

Selenium 15 µg

Tierische Eiweiße 27.9 g

Vitamin A 276 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1.7 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.39 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.07 mg

Vitamin B4 (Cholin) 15 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.25 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.02 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 15 µg

Vitamin D 0.24 µg

Vitamin D3 0.24 µg

Vitamin E 0.38 mg

Vitamin K 2.5 µg

Wasser 41.46 g

Zellulose 1 g

Zink 4.18 mg

Zucker 0.1 g

Gouda-Käse

Kiwi

kcal: 48

1 x Stück

(75 g)

Protein 0.68g Fett 0.39g Kohlenhydrate 10.43g

Kiwi

Mineralien

Alkohol 1 g

Asche 0.89 g

Beta-Cryptoxanthin 0.09 µg

Bor 0.2 mg

Calcium 25 mg

Carotin Beta 0.05 mg

Chlorid 1 mg

Cholesterin 1 mg

Chromium 1 µg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.12 g

Eisen 0.4 mg

Eiweiß 0.9 g

Faserlöslich 1 g

Faserunlöslich 1.1 g

Fett 0.52 g

Fett, gesamt 0.52 g

Fettsäuren Trans 1 g

Fluorid 1 mg

Folate 25 µg

Fructose 4.35 g

Gesättigte Fettsäuren 0.12 g

Glicemyc Index 50 µg

Glucose 3.6 g

Jod 1 µg

Kalium 290 mg

Kcal 61 kcal

Kj 255 kJ

Kobalt 1 µg

Kohlenhydrat 13.9 g

Kohlenhydrate, gesamt 13.9 g

Kupfer 0.13 mg

Lutein + zeaxanthin 0.13 mg

Magnesium 15 mg

Malinsäure 0.1 g

Mangan 0.1 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.25 g

Molybdän 1 µg

Natrium 4 mg

Nickel 1 mg

Omega 3 0.04 g

Omega 6 0.25 g

Oxalsäure 0.04 mg

Pantothenic acid 0.18 mg

Phosphor 32 mg

Quininsäure 0.4 g

Saccharose 0.7 g

Salz 0.01 g

Schwefel 1 mg

Selenium 0.2 µg

Stärke 0.14 g

Theobromin 1 mg

Vitamin A 7 µg

Vitamin ARE 68 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.05 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.5 mg

Vitamin B4 (Cholin) 7.8 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.18 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.15 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 0.03 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 59 mg

Vitamin D 1 µg

Vitamin D3 1 µg

Vitamin E 0.2 mg

Vitamin K 37.8 µg

Wasser 83.07 g

Zellulose 2.1 g

Zink 0.1 mg

Zitronensäure 0.8 mg

Zucker 7.78 g

Zucker hinzugefügt 1 g

Kiwi

Trauben

kcal: 74.2

1 x Portion

(100 g)

Protein 0.5g Fett 0.2g Kohlenhydrate 17.6g

Trauben

Mineralien

Asche 0.4 g

Beta-Carotin 33 µg

Beta-Cryptoxanthin 41 µg

Calcium 17 mg

Cholesterin 1 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g

Eisen 0.3 mg

Eiweiß 0.5 g

Faserlöslich 0.4 g

Faserunlöslich 1.1 g

Fett 0.2 g

Fettsäuren Trans 1 g

Folate 2 µg

Fructose 8.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.07 g

Glicemyc Index 46 µg

Glucose 7.5 g

Kalium 226 mg

Kcal 67 kcal

Kj 280 kJ

Kohlenhydrat 17.6 g

Kupfer 0.09 mg

Lutein + zeaxanthin 72 mg

Magnesium 6 mg

Malinsäure 0.35 g

Mangan 0.09 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.06 g

Natrium 2 mg

Omega 3 0.02 g

Omega 6 0.06 g

Phosphor 21 mg

Saccharose 0.5 g

Vitamin A 3 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.06 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.04 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.2 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.08 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 5.4 mg

Vitamin E 0.7 mg

Vitamin K 14.6 µg

Wasser 81.3 g

Zellulose 1.5 g

Zink 0.11 mg

Zucker 16.1 g

Trauben

Leinsamen

kcal: 28.4

1 x Tee Löffel

(5 g)

Protein 0.91g Fett 2.11g Kohlenhydrate 1.44g

Leinsamen

Mineralien

Alpha-Linolensäure 22.81 g

Arginin 2.1 g

Asche 3.71 g

Beta-glucan 0.8 g

Bor 1 mg

Calcium 255 mg

Chlorid 50 mg

Cholesterin 1 mg

Chromium 1 µg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 7.52 g

Eisen 5.73 mg

Eiweiß 18.29 g

Faserlöslich 8.2 g

Faserunlöslich 19.1 g

Fett 42.16 g

Fett, gesamt 42.16 g

Fettsäuren Trans 0.03 g

Fitosterol 146 mg

Fluorid 1 mg

Gesättigte Fettsäuren 3.66 g

Glicemyc Index 35 µg

Glutamin 3.6 g

Jod 1 µg

Kalium 813 mg

Kcal 534 kcal

Kieselsäure 1 mg

Kj 2234 kJ

Kobalt 1 µg

Kohlenhydrat 28.88 g

Kohlenhydrate, gesamt 28.88 g

Kupfer 1.22 mg

Lignin 8.5 g

Linolsäure 5.91 g

Lutein + zeaxanthin 0.02 mg

Magnesium 392 mg

Mangan 2.48 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 28.73 g

Molybdän 1 µg

Natrium 30 mg

Nickel 1 mg

Oleinsäure 7.52 g

Omega 3 22.81 g

Omega 6 5.91 g

Palmitic Acid 3.1 g

Pflanzliche Eiweiße 18.29 g

Phosphor 642 mg

Salz 30 g

Schwefel 1 mg

Selenium 25.4 µg

Stearic Acid 0.56 g

Stärke 0.5 g

Tierische Eiweiße 1 g

Vitamin A 1 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 1.64 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.16 mg

Vitamin B3 (Niacin) 3.08 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.98 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.47 mg

Vitamin B7 (Biotin) 1 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 87 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.6 mg

Vitamin D 1 µg

Vitamin E 0.31 mg

Vitamin K 4.3 µg

Wasser 6.96 g

Zellulose 27.3 g

Zink 4.34 mg

Zucker 1.5 g

Zucker hinzugefügt 1 g

Leinsamen

Walnüsse 2

kcal: 27.1

1 x Stück

(4 g)

Protein 0.64g Fett 2.41g Kohlenhydrate 0.72g

Walnüsse 2

Mineralien

Alanina 0.56 g

Arginin 2.28 g

Asche 1.76 g

Aspartinsäure 1.45 g

Beta-sitosterin 113 mg

Calcium 87 mg

Carotin Beta 9 mg

Chlorid 20 mg

Cholesterin 1 mg

Cystein 0.22 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 9.4 g

Eisen 1.8 mg

Eiweiß 16 g

Faserlöslich 1.3 g

Faserunlöslich 5.2 g

Fett 60.3 g

Fettsäuren Trans 0.03 g

Fitosterol 113 mg

Fructose 0.1 g

Gesättigte Fettsäuren 6.56 g

Glucose 0.1 g

Glutamin 0.6 g

Glutaminsäure 2.96 g

Glycin 0.65 g

Histidin 0.34 g

Isoleucin 0.65 g

Kalium 474 mg

Kcal 654 kcal

Kj 2738 kJ

Kohlenhydrat 18 g

Kupfer 0.28 mg

Leucin 1.16 g

Lutein + zeaxanthin 9 mg

Lysin 0.35 g

Magnesium 99 mg

Mangan 3.6 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 41.16 g

Methionin 0.21 g

Natrium 4 mg

Omega 3 9.08 g

Omega 6 38.09 g

Phenylalanin 0.61 g

Phosphor 332 mg

Proline 0.57 g

Saccharose 2.2 g

Salz 0.01 g

Selenium 4.9 µg

Serine 0.75 g

Stärke 0.3 g

Thrombonin 0.53 g

Tryptophan 0.25 g

Tyrosin 0.36 g

Valin 0.75 g

Vitamin A 8 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.39 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.12 mg

Vitamin B3 (Niacin) 1.19 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.82 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.73 mg

Vitamin B7 (Biotin) 3.9 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 98 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 5.8 mg

Vitamin D 1 µg

Vitamin E 2.6 mg

Vitamin K 2.7 µg

Wasser 4.07 g

Zellulose 6.5 g

Zink 2.72 mg

Zucker 2.6 g

Walnüsse 2

Griechischer Naturjoghurt

kcal: 218.3

1 x Packung

(150 g)

Protein 20.25g Fett 11.25g Kohlenhydrate 9g

Griechischer Naturjoghurt

Mineralien

Asche 1.2 g

Calcium 150 mg

Cholesterin 10 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 2.25 g

Eisen 0.05 mg

Eiweiß 13.5 g

Fett 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kalium 211.5 mg

Kcal 133 kcal

Kj 556 kJ

Kohlenhydrat 6 g

Laktose 4 g

Magnesium 16.54 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.3 g

Natrium 50 mg

Phosphor 202.5 mg

Salz 0.13 g

Selenium 14.55 µg

Vitamin A 27 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1.13 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.42 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.5 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.05 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 7 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.5 mg

Wasser 78 g

Zellulose 1 g

Zink 0.78 mg

Zucker 4 g

Griechischer Naturjoghurt

Zitronensaft

kcal: 1.3

1 x Tee Löffel

(3 g)

Protein 0.02g Fett 0.01g Kohlenhydrate 0.29g

Zitronensaft

Mineralien

Alkohol 1 g

Asche 0.39 g

Beta-Cryptoxanthin 14 µg

Bor 0.17 mg

Calcium 40 mg

Carotin Beta 3 mg

Chlorid 2 mg

Cholesterin 1 mg

Chromium 0.3 µg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g

Eisen 0.6 mg

Eiweiß 0.8 g

Faserlöslich 0.3 g

Faserunlöslich 1.7 g

Fett 0.3 g

Fettsäuren Trans 1 g

Fluorid 1.6 mg

Fructose 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.04 g

Glucose 2.5 g

Jod 0.3 µg

Kalium 125 mg

Kcal 39 kcal

Kieselsäure 1 mg

Kj 163 kJ

Kobalt 0.1 µg

Kohlenhydrat 9.5 g

Kupfer 0.2 mg

Lutein + zeaxanthin 11 mg

Lycopin 1 µg

Magnesium 9 mg

Malinsäure 0.7 g

Mangan 0.04 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.08 g

Molybdän 0.3 µg

Natrium 5 mg

Nickel 1.5 mg

Omega 3 0.01 g

Omega 6 0.04 g

Oxalsäure 2 mg

Phosphor 22 mg

Quininsäure 0.05 g

Saccharose 0.3 g

Salz 0.01 g

Selenium 0.2 µg

Säure 5 g

Vitamin A 1 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.02 mg

Vitamin B3 (Niacin) 0.1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.19 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.08 mg

Vitamin B7 (Biotin) 0.5 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 11 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 50 mg

Vitamin D 1 µg

Vitamin D3 1 µg

Vitamin E 0.19 mg

Vitamin K 0.4 µg

Wasser 90.31 g

Zellulose 2 g

Zink 0.08 mg

Zitronensäure 5.5 mg

Zucker hinzugefügt 1 g

Zuckeralkohole insgesamt 1 g

Zitronensaft

10.

Zimt

kcal: 2.7

1 x Priese

(1 g)

Protein 0.04g Fett 0.03g Kohlenhydrate 0.56g

Zimt

Mineralien

Asche 3.5 g

Bor 0.2 mg

Calcium 1230 mg

Carotin Beta 112 mg

Chlor 220 mg

Cholesterin 1 mg

Cholin 23.5 mg

Chromium 0.01 µg

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.6 g

Eisen 38 mg

Eiweiß 3.9 g

Faserlöslich 26.5 g

Faserunlöslich 26.5 g

Fett 3.2 g

Fettsäuren Trans 1 g

Fluorid 0.02 mg

Folate 6 µg

Gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Jod 5 µg

Kalium 431 mg

Kcal 247 kcal

Kj 1034 kJ

Kobalt 0.01 µg

Kohlenhydrat 56 g

Kupfer 0.34 mg

Lutein + zeaxanthin 22 mg

Magnesium 56 mg

Mangan 17.5 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.7 g

Molybdän 0.03 µg

Natrium 10 mg

Natron 26 g

Nickel 0.01 mg

Omega 3 0.02 g

Omega 6 0.68 g

Phosphor 61 mg

Salz 0.1 g

Selenium 3.1 µg

Vitamin A 15 µg

Vitamin ARE 30 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.08 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.14 mg

Vitamin B3 (Niacin) 1.3 mg

Vitamin B4 (Cholin) 23.5 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.12 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 6 µg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 3.8 mg

Vitamin D 1 µg

Vitamin E 1.8 mg

Vitamin K 500 µg

Wasser 9 g

Zellulose 53 g

Zink 2 mg

Zucker 55.4 g

Zucker hinzugefügt 1 g

Zimt

702 kcal

Eiweiß 37.61g

Fette 23.64g

Kohlenhydrate 84.66g

Ballaststoffe 0g

Rezept Zubereitungsschritte

Das Brötchen aufschneiden und beide Seiten toasten, mit Tomatenmark bestreichen und mit Käse belegen und zusammenklappen.

Kiwi in Scheiben schneiden, Weintrauben halbieren. Leinsamen und Walnuss trocken auf der Pfanne anrösten.

Das Obst mit den Nüssen und Joghurt mit Zitronensaft vermischen.

Nährstoffe

Detaillierte Nährwerttabelle

Name	Alle Portionen	Eine Portion
Alanina	0.02 g	0.02 g
Alkohol	0.78 g	0.78 g
Alpha-Linolensäure	1.14 g	1.14 g
Arginin	0.2 g	0.2 g
Asche	4.38 g	4.38 g
Aspartinsäure	0.06 g	0.06 g
Beta-Carotin	38 µg	38 µg
Beta-Cryptoxanthin	57.98 µg	57.98 µg
Beta-glucan	0.04 g	0.04 g
Beta-sitosterin	4.52 mg	4.52 mg
Bor	0.21 mg	0.21 mg
Calcium	522.98 mg	522.98 mg
Carotin Beta	526.61 mg	526.61 mg
Chlor	277.2 mg	277.2 mg
Chlorid	4.11 mg	4.11 mg
Cholesterin	35.53 mg	35.53 mg
Cholin	0.24 mg	0.24 mg
Chromium	0.81 µg	0.81 µg
Cystein	0.01 g	0.01 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	6.49 g	6.49 g
Eisen	3.79 mg	3.79 mg
Eiweiß	37.61 g	37.61 g
Eiweiß	8.57 g	8.57 g
Faserlöslich	2.01 g	2.01 g
Faserunlöslich	3.72 g	3.72 g
Fett	23.64 g	23.64 g
Fett, gesamt	8.23 g	8.23 g
Fettsäuren Trans	1.99 g	1.99 g
Fitosterol	11.82 mg	11.82 mg
Fluorid	0.85 mg	0.85 mg
Folate	20.81 µg	20.81 µg
Fructose	12.23 g	12.23 g
Gesättigte Fettsäuren	11.05 g	11.05 g
Glicemyc Index	85.25 µg	85.25 µg
Glucose	10.91 g	10.91 g
Glutamin	0.2 g	0.2 g
Glutaminsäure	0.28 g	0.28 g
Glycin	0.03 g	0.03 g
Histidin	0.01 g	0.01 g
Isoleucin	0.03 g	0.03 g
Jod	0.86 µg	0.86 µg
Kalium	1144.97 mg	1144.97 mg
Kieselsäure	0.08 mg	0.08 mg
Kobalt	0.8 µg	0.8 µg
Kohlenhydrat	84.66 g	84.66 g
Kohlenhydrate, gesamt	11.9 g	11.9 g
Kupfer	0.31 mg	0.31 mg
Laktose	6.03 g	6.03 g
Leucin	0.05 g	0.05 g
Lignin	0.43 g	0.43 g
Linolsäure	0.3 g	0.3 g
Lutein + zeaxanthin	99.26 mg	99.26 mg
Lycopin	3.3 µg	3.3 µg
Lysin	0.01 g	0.01 g
Magnesium	119.35 mg	119.35 mg
Malinsäure	0.5 g	0.5 g
Mangan	0.65 mg	0.65 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	4.6 g	4.6 g
Methionin	0.01 g	0.01 g
Molybdän	0.81 µg	0.81 µg
Natrium	670.91 mg	670.91 mg
Natron	0.26 g	0.26 g
Nickel	0.85 mg	0.85 mg
Oleinsäure	0.38 g	0.38 g
Omega 3	1.56 g	1.56 g
Omega 6	2.32 g	2.32 g
Oxalsäure	0.09 mg	0.09 mg
Palmitic Acid	0.16 g	0.16 g
Pantothenic acid	0.14 mg	0.14 mg
Pflanzliche Eiweiße	0.91 g	0.91 g
Phenylalanin	0.02 g	0.02 g
Phosphor	535.5 mg	535.5 mg
Proline	0.02 g	0.02 g
Quininsäure	0.3 g	0.3 g
Saccharose	1.25 g	1.25 g
Salz	3.17 g	3.17 g
Schwefel	0.8 mg	0.8 mg
Selenium	27.24 µg	27.24 µg
Serine	0.03 g	0.03 g
Stearic Acid	0.03 g	0.03 g
Stärke	0.15 g	0.15 g
Säure	0.15 g	0.15 g
Theobromin	0.75 mg	0.75 mg
Thrombonin	0.02 g	0.02 g
Tierische Eiweiße	7.03 g	7.03 g
Tryptophan	0.01 g	0.01 g
Tyrosin	0.01 g	0.01 g
Valin	0.03 g	0.03 g
Vitamin A	204.55 µg	204.55 µg
Vitamin ARE	51.3 µg	51.3 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.5 mg	0.5 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	2.97 µg	2.97 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.93 mg	0.93 mg
Vitamin B3 (Niacin)	3.67 mg	3.67 mg
Vitamin B4 (Cholin)	9.84 mg	9.84 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	1.04 mg	1.04 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.53 mg	0.53 mg
Vitamin B7 (Biotin)	0.23 mg	0.23 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	42.13 µg	42.13 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure)	57.92 mg	57.92 mg
Vitamin D	0.94 µg	0.94 µg
Vitamin D3	0.84 µg	0.84 µg
Vitamin E	1.83 mg	1.83 mg
Vitamin K	49.69 µg	49.69 µg
Wasser	307.93 g	307.93 g
Zellulose	12.5 g	12.5 g
Zink	2.91 mg	2.91 mg
Zitronensäure	0.95 mg	0.95 mg
Zucker	34 g	34 g
Zucker hinzugefügt	0.84 g	0.84 g
Zuckeralkohole insgesamt	0.03 g	0.03 g