Zucchetti, gedämpft (ohne Salz) - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Zucchetti, gedämpft (ohne Salz)
1 / 1
1 zdjęcie
1427

Zucchetti, gedämpft (ohne Salz)

Basis: 100g Ohne Zusätzliches Salz Ohne Salzzusatz Gedämpft
18 KCAL KCAL / 100g
1.9g Eiweiß
0.2g Fett
2.2g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.5 g
SKŁADNIK 3% RDA

Calcium

21 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

155 mg
SKŁADNIK

Chlor

26 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

1 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.01 g
SKŁADNIK 5% RDA

Eisen

0.7 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Eiweiß

1.9 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.3 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

0.7 g
SKŁADNIK

Fett

0.2 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

0.2 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Fructose

1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.03 g
SKŁADNIK

Glucose

0.8 g
SKŁADNIK

Glutamin

0.1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Jod

2.5 µg
SKŁADNIK 14% RDA

Kalium

290 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Kohlenhydrat

2.2 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

2.2 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.04 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

2100 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Magnesium

24 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.1 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK

Molybdän

1 µg
SKŁADNIK

Natrium

2 mg
SKŁADNIK

Natron

2.9 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.01 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.09 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

1.9 g
SKŁADNIK 5% RDA

Phosphor

33 mg
SKŁADNIK

Saccharose

0.3 g
SKŁADNIK

Salz

0.05 g
SKŁADNIK

Selenium

0.2 µg
SKŁADNIK

Stärke

0.1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin A

13 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

26 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.55 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.19 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

24.5 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

13 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 293% RDA

Vitamin K

220 µg
SKŁADNIK

Wasser

94.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 3% RDA

Zink

0.3 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Zucker

2.1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Gedämpftes Gemüse - Töpfe zum Dampfgaren... Welche Gemüse sollten gedämpft werden?
Gemüse
Gedämpftes Gemüse - Töpfe zum Dampfgaren... Welche Gemüse sollten gedämpft werden?
⏱ 5 min czytania 📚 Gemüse
#Gedünstet #Gemüse
Salz mit geringem Natriumgehalt im Vergleich zu herkömmlichem
Natriumaufnahme Und Gesundheit
Salz mit geringem Natriumgehalt im Vergleich zu herkömmlichem
⏱ 3 min czytania
#Natriumaufnahme Und Gesundheit #Traditionelle Gerichte
Koji - Eigenschaften, Herstellung und Anwendung von fermentiertem Reis
Gedämpfter Reis
Koji - Eigenschaften, Herstellung und Anwendung von fermentiertem Reis
⏱ 4 min czytania
#Gedämpfter Reis #Gefermentiert
Freeganismus – der Geschmack von Lebensmitteln aus Abfällen
Kuchen
Freeganismus – der Geschmack von Lebensmitteln aus Abfällen
⏱ 3 min czytania
#Kuchen #Frühstück
Favismus – wer sollte Saubohnen meiden?
Sommerernährung
Favismus – wer sollte Saubohnen meiden?
⏱ 3 min czytania
#Sommerernährung #Gedämpft

Teilen