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Wurzel- und knollengemüse
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Wurzel- und knollengemüse

g Wurzelgemüse Gemüse
34 KCAL KCAL / 100g
0.9g Eiweiß
0.3g Fett
6.9g Kohlenhydrate
Wurzelgemüse Gemüse

Wurzel- und knollengemüse

34 KCAL / 100g
0.9g Eiweiß
0.3g Fett
6.9g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 0.7 g
Calcium 29 mg
Carotin Beta 5051 mg
Chlor 50 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Eisen 0.2 mg
Eiweiß 0.9 g
Faserlöslich 0.8 g
Faserunlöslich 1.7 g
Fett 0.3 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fructose 2.7 g
Gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Glucose 2.7 g
Jod 1.7 µg
Kalium 220 mg
Kohlenhydrat 6.9 g
Kupfer 0.05 mg
Lutein 100 µg
Magnesium 9.4 mg
Mangan 0.15 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Natrium 2 mg
Natron 31 g
Omega 3 0.01 g
Omega 6 0.08 g
Phosphor 28 mg
Salz 0.1 g
Selenium 0.3 µg
Stärke 1.5 g
Vitamin A 421 µg
Vitamin ARE 842 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.03 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.39 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.33 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.08 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 57.2 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 7.4 mg
Vitamin E 0.3 mg
Vitamin K 270 µg
Wasser 89.1 g
Zellulose 2.5 g
Zink 0.2 mg
Zucker 5.4 g
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INHALTSANGABE

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