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Schwein, Filet, roh
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Schwein, Filet, roh

g Filet Roh
125 KCAL KCAL / 100g
22.2g Eiweiß
3.6g Fett
1g Kohlenhydrate
Filet Roh

Schwein, Filet, roh

125 KCAL / 100g
22.2g Eiweiß
3.6g Fett
1g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alanina 1.2 g
Alpha-Cryptoxanthin 1 µg
Alpha-Linolensäure 0.03 g
Arachidonsäure 0.01 g
Arginin 1.3 g
Asche 1.1 g
Aspartinsäure 1.9 g
Beta-Cryptoxanthin 1 µg
Bor 0.01 mg
Calcium 8 mg
Carotin Alpha 1 µg
Carotin Beta 1 mg
Chlor 69 mg
Chlorid 69 mg
Cholesterin 65 mg
Chromium 0 µg
Cystein 0.2 g
Docosahexaensäure 0 g
Eicosapentaensäure 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c 1.4 g
Eisen 1.2 mg
Eiweiß 22.2 g
Eiweiß 22.2 g
Eiweiß 22.2 g
Energie 532 kJ
Fett 3.6 g
Fett gesättigt 1.4 g
Fett, gesamt 3.6 g
Fettsäuren Trans 0.04 g
Fluorid 0.01 mg
Gesättigte Fettsäuren 1.4 g
Glutamin 1.5 g
Glutaminsäure 3.2 g
Glycin 1 g
Gondosäure 0.01 g
Histidin 0.75 g
Hydroxyprolin 0.1 g
Isoleucin 0.9 g
Jod 1 µg
Kalium 350 mg
Kalorien 127 kcal
Kieselsäure 0.1 mg
Kobalt 0 µg
Kohlenhydrat 1 g
Kohlenhydrate, gesamt 1 g
Kupfer 0.06 mg
Leucin 1.6 g
Linolsäure 0.25 g
Lutein + zeaxanthin 0.01 mg
Lycopin 1 µg
Lysin 1.8 g
Magnesium 25 mg
Mangan 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.3 g
Methionin 0.5 g
Molybdän 0.01 µg
Myristic Acid 0.02 g
Natrium 55 mg
Natron 130 g
Nickel 0 mg
Oleinsäure 1.4 g
Omega 3 0.03 g
Omega 6 0.25 g
Palmitic Acid 0.5 g
Phenylalanin 0.85 g
Phosphor 230 mg
Phytoen 1 µg
Phytofluen 1 µg
Proline 0.9 g
Retinol 3 µg
Salz 0.3 g
Schwefel 220 mg
Selenium 0.04 µg
Serine 0.8 g
Stearic Acid 0.4 g
Stickstoff 3.55 g
Taurin 30 mg
Thrombonin 0.9 g
Tierische Eiweiße 22.2 g
Tryptophan 0.25 g
Tyrosin 0.7 g
Valin 1 g
Vitamin A 3 µg
Vitamin ARE 3 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.7 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.26 mg
Vitamin B3 (Niacin) 4.3 mg
Vitamin B4 (Cholin) 85 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.9 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.45 mg
Vitamin B7 (Biotin) 2 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 4 µg
Vitamin D 0.7 µg
Vitamin D3 0.7 µg
Vitamin E 0.4 mg
Vitamin K 420 µg
Wasser 73.1 g
Zeaxanthin 1 µg
Zellulose 1 g
Zink 2 mg
Zucker 1 g
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