1 / 1
1 zdjęcie
1693
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/schnittlauch-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/schnittlauch-roh
Schnittlauch, roh
Basis: 100g
Schnittlauch
Roh
25 KCAL
KCAL / 100g
3g
Eiweiß
0.6g
Fett
1.9g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Asche
3.2
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
10
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Calcium
86
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
2612
mg
SKŁADNIK
Chlor
74
mg
SKŁADNIK
Chlorid
100
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.2
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
11% RDA
Eisen
1.5
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Eiweiß
3
g
SKŁADNIK
Energie
30
kJ
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.8
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fett
0.6
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
0.6
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Folate
130
µg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Jod
4.2
µg
SKŁADNIK
11% RDA
Kalium
225
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Kohlenhydrat
1.9
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
1.9
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.15
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
2612
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Magnesium
40
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.37
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.2
g
SKŁADNIK
Molybdän
1.5
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Natrium
15
mg
SKŁADNIK
Natron
3
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.18
g
SKŁADNIK
8% RDA
Phosphor
54
mg
SKŁADNIK
Salz
0.04
g
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.6
µg
SKŁADNIK
27% RDA
Vitamin A
218
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
435
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.11
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
130
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
60
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin E
0.9
mg
SKŁADNIK
373% RDA
Vitamin K
280
µg
SKŁADNIK
Wasser
91.3
g
SKŁADNIK
10% RDA
Zellulose
2.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zink
0.5
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Zucker
1.9
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Asche | - | 3.2 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 10 µg | - |
| Calcium | - | 86 mg | 11% |
| Carotin Beta | - | 2612 mg | - |
| Chlor | - | 74 mg | - |
| Chlorid | - | 100 mg | - |
| Chromium | - | 0.2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Eisen | - | 1.5 mg | 11% |
| Eiweiß | - | 3 g | 6% |
| Energie | - | 30 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 0.8 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.7 g | - |
| Fett | - | 0.6 g | 1% |
| Fett, gesamt | - | 0.6 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Folate | - | 130 µg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Jod | - | 4.2 µg | 3% |
| Kalium | - | 225 mg | 11% |
| Kohlenhydrat | - | 1.9 g | 1% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1.9 g | - |
| Kupfer | - | 0.15 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 2612 mg | - |
| Magnesium | - | 40 mg | 11% |
| Mangan | - | 0.37 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Molybdän | - | 1.5 µg | - |
| Natrium | - | 15 mg | 1% |
| Natron | - | 3 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.18 g | - |
| Phosphor | - | 54 mg | 8% |
| Salz | - | 0.04 g | - |
| Selenium | - | 0.6 µg | 1% |
| Vitamin A | - | 218 µg | 27% |
| Vitamin ARE | - | 435 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 130 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 60 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.9 mg | 8% |
| Vitamin K | - | 280 µg | 373% |
| Wasser | - | 91.3 g | - |
| Zellulose | - | 2.5 g | 10% |
| Zink | - | 0.5 mg | 5% |
| Zucker | - | 1.9 g | 4% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
