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Safranfäden
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Safranfäden

g
360 KCAL KCAL / 100g
11.43g Eiweiß
5.85g Fett
65.4g Kohlenhydrate

Safranfäden

360 KCAL / 100g
11.43g Eiweiß
5.85g Fett
65.4g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 5.87 g
Beta-Carotin 3200 µg
Calcium 111 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.43 g
Eisen 11.1 mg
Eiweiß 11.43 g
Faserlöslich 1 g
Faserunlöslich 1 g
Fett 5.85 g
Fettsäuren Trans 1 g
Gesättigte Fettsäuren 1.59 g
Kalium 1.72 mg
Kohlenhydrat 65.4 g
Kupfer 0.33 mg
Lutein 200 µg
Lycopin 1 µg
Magnesium 264 mg
Mangan 28.4 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2.07 g
Natrium 148 mg
Omega 3 0.1 g
Omega 6 1.97 g
Phosphor 252 mg
Salz 0.37 g
Selenium 5.6 µg
Vitamin ARE 530 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.12 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.27 µg
Vitamin B3 (Niacin) 1.46 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1.01 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 93 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 80.8 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 1 µg
Wasser 11.9 g
Zellulose 3.9 g
Zink 1.09 mg
Zucker 1 g

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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