Pilze
g
Pilze
20 KCAL
KCAL / 100g
3.5g
Eiweiß
0.4g
Fett
0.6g
Kohlenhydrate
Pilze
Pilze
20
KCAL / 100g
3.5g
Eiweiß
0.4g
Fett
0.6g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Arginin | 30 g |
| Asche | 1.8 g |
| Beta-glucan | 0.3 g |
| Betain | 0.5 mg |
| Calcium | 7.6 mg |
| Carotin Beta | 130 mg |
| Chlor | 34 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0.01 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.02 g |
| Eisen | 2.4 mg |
| Eiweiß | 3.5 g |
| Energie | 22 kJ |
| Ergothionin | 2.5 mg |
| Faserlöslich | 0.1 g |
| Faserunlöslich | 0.4 g |
| Fett | 0.4 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Folate | 21.1 µg |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Glutamin | 50 g |
| Histidin | 10 g |
| Isoleucin | 15 g |
| Jod | 8.7 µg |
| Kalium | 370 mg |
| Kobalt | 0 µg |
| Kohlenhydrat | 0.6 g |
| Kupfer | 0.3 mg |
| Leucin | 30 g |
| Lutein | 10 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mg |
| Lysin | 20 g |
| Magnesium | 13 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Molybdän | 0.01 µg |
| Natrium | 3 mg |
| Natron | 4.2 g |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.18 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 3.5 g |
| Phenylalanin | 15 g |
| Phosphor | 99 mg |
| Salz | 7.5 g |
| Selenium | 1.5 µg |
| Thrombonin | 15 g |
| Tryptophan | 5 g |
| Tyrosin | 10 g |
| Valin | 15 g |
| Vitamin A | 11 µg |
| Vitamin ARE | 22 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.14 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.01 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.38 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 7.12 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 15 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 2.19 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.06 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 21.1 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 3.7 mg |
| Vitamin D | 2.6 µg |
| Vitamin D3 | 2.6 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 400 µg |
| Wasser | 91.7 g |
| Zeaxanthin | 5 µg |
| Zellulose | 0.5 g |
| Zink | 0.8 mg |
| Zucker | 0.2 g |
