1 / 1
1 zdjęcie
1543
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://dietspremium.com/de/_mcp/food/nektarine-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://dietspremium.com/de/api/food/nektarine-roh
Nektarine, roh
Basis: 100g
Nektarine
Roh
52 KCAL
KCAL / 100g
1g
Eiweiß
0.3g
Fett
11.3g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
15
g
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Alpha-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Arginin
10
g
SKŁADNIK
Asche
0.3
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
30
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
50
µg
SKŁADNIK
Beta-glucan
1
g
SKŁADNIK
Betain
1
mg
SKŁADNIK
Bikarbonat
1
mg
SKŁADNIK
Bor
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
7
mg
SKŁADNIK
Carotin Alpha
10
µg
SKŁADNIK
Carotin Beta
130
mg
SKŁADNIK
Chlor
7
mg
SKŁADNIK
Chlorid
10
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
1
µg
SKŁADNIK
Cystein
1
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Eisen
0.2
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Eiweiß
1
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.3
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.4
g
SKŁADNIK
Fett
0.3
g
SKŁADNIK
Fettsäuren
0.3
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Fluorid
1
mg
SKŁADNIK
Fructose
1.4
g
SKŁADNIK
Galaktose
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.01
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren 12:0
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren 14:0
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren 16:0
0.01
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren 18:0
1
g
SKŁADNIK
Glucose
3.9
g
SKŁADNIK
Glutamin
20
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
50
g
SKŁADNIK
Glycin
10
g
SKŁADNIK
Histidin
10
g
SKŁADNIK
Hydroxyprolin
1
g
SKŁADNIK
Inulin
1
g
SKŁADNIK
Isoleucin
10
g
SKŁADNIK
2% RDA
Jod
3
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Kalium
201
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
1
mg
SKŁADNIK
Kobalt
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Kohlenhydrat
11.3
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.05
mg
SKŁADNIK
Laktose
1
g
SKŁADNIK
Leucin
20
g
SKŁADNIK
Lutein
130
µg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
130
mg
SKŁADNIK
Lycopin
1
µg
SKŁADNIK
Lysin
20
g
SKŁADNIK
2% RDA
Magnesium
9
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
100
g
SKŁADNIK
Maltose
0.1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.05
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6
0.05
g
SKŁADNIK
Methionin
5
g
SKŁADNIK
Molybdän
1
µg
SKŁADNIK
Natrium
1
mg
SKŁADNIK
Natron
1
g
SKŁADNIK
Nickel
1
mg
SKŁADNIK
Nitrat
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.09
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
1
mg
SKŁADNIK
Phenylalanin
15
g
SKŁADNIK
4% RDA
Phosphor
25
mg
SKŁADNIK
Phytoen
1
µg
SKŁADNIK
Phytofluen
1
µg
SKŁADNIK
Proline
10
g
SKŁADNIK
Quininsäure
50
g
SKŁADNIK
Saccharose
3.5
g
SKŁADNIK
Salz
1
g
SKŁADNIK
Schwefel
1
mg
SKŁADNIK
Selenium
0.1
µg
SKŁADNIK
Serine
15
g
SKŁADNIK
Sorbitol
1
g
SKŁADNIK
Stickstoff
20
g
SKŁADNIK
Stärke
0.1
g
SKŁADNIK
Sulfat
5
mg
SKŁADNIK
Taurin
1
mg
SKŁADNIK
Theobromin
1
mg
SKŁADNIK
Thrombonin
10
g
SKŁADNIK
Tryptophan
5
g
SKŁADNIK
Tyrosin
5
g
SKŁADNIK
Valin
15
g
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
15
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
30
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.64
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.24
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
8
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4.6
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.78
mg
SKŁADNIK
347% RDA
Vitamin K
260
µg
SKŁADNIK
Wasser
86.1
g
SKŁADNIK
Xylit und seine salze
1
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Zellulose
1.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Zink
0.1
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
200
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Zucker
8.8
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 15 g | - |
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Alpha-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Arginin | - | 10 g | - |
| Asche | - | 0.3 g | - |
| Aspartinsäure | - | 30 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 50 µg | - |
| Beta-glucan | - | 1 g | - |
| Betain | - | 1 mg | - |
| Bikarbonat | - | 1 mg | - |
| Bor | - | 1 mg | - |
| Calcium | - | 7 mg | 1% |
| Carotin Alpha | - | 10 µg | - |
| Carotin Beta | - | 130 mg | - |
| Chlor | - | 7 mg | - |
| Chlorid | - | 10 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Cystein | - | 1 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | - | 0.1 g | - |
| Eisen | - | 0.2 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 1 g | 2% |
| Faserlöslich | - | 0.3 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.4 g | - |
| Fett | - | 0.3 g | - |
| Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 10 mg | - |
| Fluorid | - | 1 mg | - |
| Fructose | - | 1.4 g | - |
| Galaktose | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.01 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren 12:0 | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren 14:0 | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren 16:0 | - | 0.01 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren 18:0 | - | 1 g | - |
| Glucose | - | 3.9 g | - |
| Glutamin | - | 20 g | - |
| Glutaminsäure | - | 50 g | - |
| Glycin | - | 10 g | - |
| Histidin | - | 10 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 1 g | - |
| Inulin | - | 1 g | - |
| Isoleucin | - | 10 g | - |
| Jod | - | 3 µg | 2% |
| Kalium | - | 201 mg | 10% |
| Kieselsäure | - | 1 mg | - |
| Kobalt | - | 1 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 11.3 g | 4% |
| Kupfer | - | 0.05 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Leucin | - | 20 g | - |
| Lutein | - | 130 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 130 mg | - |
| Lycopin | - | 1 µg | - |
| Lysin | - | 20 g | - |
| Magnesium | - | 9 mg | 2% |
| Malinsäure | - | 100 g | - |
| Maltose | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 0.05 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6 | - | 0.05 g | - |
| Methionin | - | 5 g | - |
| Molybdän | - | 1 µg | - |
| Natrium | - | 1 mg | - |
| Natron | - | 1 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Nitrat | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.09 g | - |
| Oxalsäure | - | 1 mg | - |
| Phenylalanin | - | 15 g | - |
| Phosphor | - | 25 mg | 4% |
| Phytoen | - | 1 µg | - |
| Phytofluen | - | 1 µg | - |
| Proline | - | 10 g | - |
| Quininsäure | - | 50 g | - |
| Saccharose | - | 3.5 g | - |
| Salz | - | 1 g | - |
| Schwefel | - | 1 mg | - |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Serine | - | 15 g | - |
| Sorbitol | - | 1 g | - |
| Stickstoff | - | 20 g | - |
| Stärke | - | 0.1 g | - |
| Sulfat | - | 5 mg | - |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Theobromin | - | 1 mg | - |
| Thrombonin | - | 10 g | - |
| Tryptophan | - | 5 g | - |
| Tyrosin | - | 5 g | - |
| Valin | - | 15 g | - |
| Vitamin A | - | 15 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 30 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.64 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 6 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.24 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.8 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 4.6 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin D3 | - | 1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.78 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 260 µg | 347% |
| Wasser | - | 86.1 g | - |
| Xylit und seine salze | - | 1 g | - |
| Zeaxanthin | - | 1 µg | - |
| Zellulose | - | 1.7 g | 7% |
| Zink | - | 0.1 mg | 1% |
| Zitronensäure | - | 200 mg | - |
| Zucker | - | 8.8 g | 18% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
