Kaninchen (durchschnittlich): Gesundheitsvorteile & Makros | Diets Premium Skip to main content
Kaninchen (durchschnittlich), roh
1 / 1
1 zdjęcie
1211

Kaninchen (durchschnittlich), roh

Basis: 100g Roh
156 KCAL KCAL / 100g
20.5g Eiweiß
7.5g Fett
1.5g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

1.2 g
SKŁADNIK

Alkohol

1 g
SKŁADNIK

Arginin

1.3 g
SKŁADNIK

Asche

0.9 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

1.9 g
SKŁADNIK

Ballaststoffe

1.2 g
SKŁADNIK

Beta-Cryptoxanthin

1 µg
SKŁADNIK

Beta-glucan

1 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

15 mg
SKŁADNIK

Bor

0.01 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

14 mg
SKŁADNIK

Campesterol

2 g
SKŁADNIK

Chlor

51 mg
SKŁADNIK

Chlorid

80 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

70 mg
SKŁADNIK

Chromium

1 µg
SKŁADNIK

Cystein

0.2 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

1.2 g
SKŁADNIK 11% RDA

Eisen

1.6 mg
SKŁADNIK 41% RDA

Eiweiß

20.5 g
SKŁADNIK

Energie

653 kJ
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.3 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

0.9 g
SKŁADNIK 11% RDA

Fett

7.5 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

7.5 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

20 mg
SKŁADNIK

Fluorid

10 mg
SKŁADNIK

Fructose

1 g
SKŁADNIK

Galaktose

1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

2.5 g
SKŁADNIK

Glucose

1 g
SKŁADNIK

Glutamin

1.8 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

2.9 g
SKŁADNIK

Glycin

1.1 g
SKŁADNIK

Histidin

0.7 g
SKŁADNIK

Hydroxyprolin

0.1 g
SKŁADNIK

Isoleucin

1 g
SKŁADNIK

Jod

0.6 µg
SKŁADNIK 16% RDA

Kalium

310 mg
SKŁADNIK

Kalorien

156 kcal
SKŁADNIK

Kieselsäure

1 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Kohlenhydrat

1.5 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate

1.5 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

1.5 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.12 mg
SKŁADNIK

Laktose

1 g
SKŁADNIK

Leucin

1.6 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

10 mg
SKŁADNIK

Lysin

1.8 g
SKŁADNIK 7% RDA

Magnesium

25 mg
SKŁADNIK

Maltose

1 g
SKŁADNIK

Mangan

0.03 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

2 g
SKŁADNIK

Methionin

0.6 g
SKŁADNIK

Molybdän

5 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Natrium

35 mg
SKŁADNIK

Natron

45 g
SKŁADNIK

Nickel

0 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.2 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.8 g
SKŁADNIK

Omega 9

1.2 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

1 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

1 g
SKŁADNIK 30% RDA

Phosphor

210 mg
SKŁADNIK

Proline

1 g
SKŁADNIK

Saccharose

1 g
SKŁADNIK

Salz

0.1 g
SKŁADNIK

Schwefel

210 mg
SKŁADNIK 18% RDA

Selenium

10 µg
SKŁADNIK

Serine

0.9 g
SKŁADNIK

Stickstoff

3.3 g
SKŁADNIK

Stigmasterol

1 g
SKŁADNIK

Stärke

1 g
SKŁADNIK

Taurin

50 mg
SKŁADNIK

Thrombonin

0.9 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

20.5 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.3 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.8 g
SKŁADNIK

Valin

1.1 g
SKŁADNIK 9% RDA

Vitamin A

70 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.11 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

10 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

7.27 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

120 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.8 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B8 (Inositol)

10 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

8 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 440% RDA

Vitamin K

330 µg
SKŁADNIK

Wasser

71.1 g
SKŁADNIK 5% RDA

Zellulose

1.2 g
SKŁADNIK 14% RDA

Zink

1.4 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
SKŁADNIK

Zystin

0.3 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Köstlichkeiten aus der Mispel: Fruchtsäfte, Edelliköre, Fruchtaufstriche, Sirupe und duftende Tees mit Mispelnote
Süß
Köstlichkeiten aus der Mispel: Fruchtsäfte, Edelliköre, Fruchtaufstriche, Sirupe und duftende Tees mit Mispelnote
⏱ 10 min czytania
#Süß #Obst
Herstellung und Eigenschaften traditioneller Pflaumenmus-Spezialitäten
Obst
Herstellung und Eigenschaften traditioneller Pflaumenmus-Spezialitäten
⏱ 3 min czytania
#Obst #Butter
Essentielle Kriterien für die Auswahl von Nahrungsmitteln unter gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Gesichtspunkten
Roh
Essentielle Kriterien für die Auswahl von Nahrungsmitteln unter gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Gesichtspunkten
⏱ 5 min czytania
#Roh #Kern
Strukturelle Zerlegung der farblichen Varietäten von Schweinefleisch hinsichtlich ihrer primären kulinarischen Anwendungsmöglichkeiten
Roh
Strukturelle Zerlegung der farblichen Varietäten von Schweinefleisch hinsichtlich ihrer primären kulinarischen Anwendungsmöglichkeiten
⏱ 3 min czytania
#Roh #Fleisch
Bier als vergorenes Getränk – Klassifizierung der Sorten, Vielfalt der Varietäten und detaillierter Herstellungsprozess von der Rohware bis zum Endprodukt
Bier
Bier als vergorenes Getränk – Klassifizierung der Sorten, Vielfalt der Varietäten und detaillierter Herstellungsprozess von der Rohware bis zum Endprodukt
⏱ 6 min czytania
#Bier #Roh
Petersilienwurzel: Botanische Merkmale und morphologische Besonderheiten
Roh
Petersilienwurzel: Botanische Merkmale und morphologische Besonderheiten
⏱ 3 min czytania
#Roh #Petersilie
Knusprigkeit versus Tradition beim Brot: Welche Variante überzeugt gesundheitlich und sensorisch mehr?
Lebensmittel
Knusprigkeit versus Tradition beim Brot: Welche Variante überzeugt gesundheitlich und sensorisch mehr?
⏱ 4 min czytania 📚 Lebensmittel
#Brot #Roh
Die Nierennüsse gelten als die köstlichsten unter allen bekannten Nüssen der Welt. Die Frucht ist mit einem grünen Panzer bedeckt, der während der Reifung härter wird und abfällt, wodurch ein 2,5 Zentimeter langer Nusskern freigelegt wird.
Lebensmittel
Die Nierennüsse gelten als die köstlichsten unter allen bekannten Nüssen der Welt. Die Frucht ist mit einem grünen Panzer bedeckt, der während der Reifung härter wird und abfällt, wodurch ein 2,5 Zentimeter langer Nusskern freigelegt wird.
⏱ 2 min czytania 📚 Lebensmittel
#Vitamine Und Mineralien #Kohlenhydrate

Teilen